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发信人: Milanello (网格), 信区: Health
标  题: [合集] 腰疼
发信站: 哈工大紫丁香 (Wed Mar 29 19:27:04 2006), 站内

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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 于  (Tue Mar 28 21:37:37 2006)  说道:

怎么回事啊

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  nosay (☆冰红茶⊙小七☆)         于  (Tue Mar 28 21:38:02 2006)  说道:

休息
【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 怎么回事啊

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  justme (克制，克制)              于  (Tue Mar 28 21:38:30 2006)  说道:

抻着了？

【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 怎么回事啊

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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 于  (Tue Mar 28 21:42:12 2006)  说道:

:(
不会是坐得太久了的原因吧
【在 nosay (☆冰红茶⊙小七☆) 的大作中提到: 】
: 休息

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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 于  (Tue Mar 28 21:42:34 2006)  说道:

没有
：（
就是有些酸疼
【在 justme (克制，克制) 的大作中提到: 】
: 抻着了？

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  fever (黑皮指针)                 于  (Tue Mar 28 21:42:34 2006)  说道:

起来运动运动
是不是一直坐着了呀？
【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 怎么回事啊

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  fever (黑皮指针)                 于  (Tue Mar 28 21:42:53 2006)  说道:

哈哈，应该是吧
【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 不会是做得太久了的原因吧

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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 于  (Tue Mar 28 21:43:05 2006)  说道:

是啊
：（（
55555
不会腰间盘突出吧
【在 fever (黑皮指针) 的大作中提到: 】
: 起来运动运动
: 是不是一直坐着了呀？

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  nosay (☆冰红茶⊙小七☆)         于  (Tue Mar 28 21:43:32 2006)  说道:

ft
不要乱用字
【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 不会是做得太久了的原因吧

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  furongjiefu (芙蓉姐夫)           于  (Tue Mar 28 21:46:47 2006)  说道:

做做腰部运动

【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 怎么回事啊

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  furongjiefu (芙蓉姐夫)           于  (Tue Mar 28 21:46:55 2006)  说道:

你个x人
haha
【在 nosay (☆冰红茶⊙小七☆) 的大作中提到: 】
: ft
: 不要乱用字

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  fever (黑皮指针)                 于  (Tue Mar 28 21:47:10 2006)  说道:

不可能
年纪轻轻的
【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 是啊
: ：（（
: 55555
: ...................

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  clsammi (非洲小猪☆写论文+做实验+带小弟) 于  (Tue Mar 28 21:49:41 2006)  说道:

x

【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 不会是做得太久了的原因吧

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  clsammi (非洲小猪☆写论文+做实验+带小弟) 于  (Tue Mar 28 21:50:35 2006)  说道:

腰椎间盘突出的症状是腿上的两根大筋会疼

【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 是啊
: ：（（
: 55555
: ...................

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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 于  (Tue Mar 28 21:50:44 2006)  说道:

ft
：（
55555
手误
【在 nosay (☆冰红茶⊙小七☆) 的大作中提到: 】
: ft
: 不要乱用字

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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 于  (Tue Mar 28 21:51:03 2006)  说道:

ft
我
我
kick
【在 clsammi (非洲小猪☆写论文+做实验+带小弟) 的大作中提到: 】
: x

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  clsammi (非洲小猪☆写论文+做实验+带小弟) 于  (Tue Mar 28 21:52:21 2006)  说道:

先职业pat一下

【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 腰疼
: 发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Mar 28 21:51:03 2006), 转信
:
: ft
: 我
: 我
: kick
: 【在 clsammi (非洲小猪☆写论文+做实验+带小弟) 的大作中提到: 】
: : x
:
:
: --
:
:
: ※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: 61.232.181.106]

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  taofeike (全乱了...)             于  (Tue Mar 28 21:55:15 2006)  说道:

吃腰子，哈

【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 怎么回事啊

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  justme (克制，克制)              于  (Tue Mar 28 21:58:23 2006)  说道:

jj自己看一下吧。我有点晕

引起腰痛的原因有哪些?

腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，绝大多数的原因已经知
道，但仍有少数病因尚未明确。常见的病因可概括为四大类：①由于脊柱骨关节及其周
围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉
挛等。②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由
于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往
往同时伴有相应的妇科症候。④ 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉
，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这
种腰痛常为癔病的一种表现。

腰痛患者能穿高跟鞋吗?

日常生活中，很多人喜欢穿高跟鞋，特别是年轻女性。高跟鞋的高度一般约4～6厘米，
甚至更高。穿上高跟鞋后，鞋跟的高度使身体重心相应提高，为了稳定由身体重心改变
而失去的原有平衡，身体的肌肉张力，特别是腰背肌肉张力会重新调整，创造新的平衡
状态。

人穿上高跟鞋后，因骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，使腰部为支撑体重而增加
负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。鞋跟高度每增加1厘
米，腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加，腰痛的机会就会越来越大。

由此可见，腰痛患者穿高跟鞋是不合适的，为了防止腰痛，一般人也最好不经常穿高跟
鞋。那么腰痛患者是不是穿平底鞋才好呢?其实，平底鞋也不见得绝对有利，选择鞋跟高
度为3厘米左右较为适宜。所以，有腰痛的病人不妨换一双合适的鞋，也许会使腰痛有所
缓解。

天气寒冷与腰痛有关吗?

有一部分人会因天气变化而出现腰痛或腰痛加重，而且有的患者腰痛症状会象天气预报
一样准确，寒冷就是导致、诱发腰痛的一个原因。寒冷主要是通过腰背部血管收缩、缺
血、淤血、水肿等血液循环方面的改变而使患者产生腰痛的。患者多是由于在寒冷地区
长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。寒冷可导致肌肉收缩，在一定程
度上影响身体动作，另外，为了御寒，衣服穿得较多，行动不灵活，若进行腰部急剧运
动，就容易造成腰部损伤。

打麻将会引起腰痛吗?

长时间地打麻将，腰背挺直、椎间盘和棘间韧带长时间地处于紧张僵直状态，日久就易
使腰背疼痛僵硬，不能仰卧和转身。而且久坐会使骨盆和骶髂关节长时间负重，腰部缺
少活动，气血易在腰部凝滞而出现气滞血瘀，影响下肢血液循环，而出现两腿麻木，久
之可导致肌肉萎缩。在这种情况下，肌肉僵硬，稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤，
而导致腰痛。

吸烟与腰背痛有关系吗?

许多吸烟的人容易患腰背痛，其原因尚不明确，可能是吸烟引起慢性支气管炎，而咳嗽
时引起椎间盘内压及椎管内压增高之故，将动物注以尼古丁，可减低椎体血容量，从而
影响椎间盘的营养，使椎间盘容易发生退变。这也许是吸烟者易患腰背痛的原因。另外
，吸烟者易患肺癌，而肺癌经常转移到椎体上，由于椎体上有了肿瘤，腰背痛就不可避
免地发生了，且逐渐加重，到最后无法治疗。可见，吸烟与腰背痛是有关系的，吸烟是
百害而无一利。

下腰痛一定是腰椎间盘突出症吗？

下腰部主要是指腰椎、骶椎、双侧骶髂关节及其邻近的组织，可涉及肌肉、韧带、筋膜
、后关节、腰骶关节或骶骼关节。每一个人都或多或少、或轻或重地有过下腰痛的历史
。经常有人发生下腰痛后就说得了腰椎间盘突出症，实际上并不是所有下腰痛症状都是
腰椎间盘突出症引起的。引起下腰痛的原因很多，大致可分为以下几类：

（1）腰椎先天性或发育的异常：包括先天性的腰椎融合、半椎体畸形、隐性脊柱裂、腰
椎骶化、骶椎腰化、脊椎峡部不连或滑脱症、脊柱侧弯、第三腰椎横突肥大、游离棘突
、棘突过大或过小、钩状棘突、先天性腰椎管狭窄症等。

（2）腰椎退行性改变：包括腰椎肥大性脊柱炎、老年性骨质疏松症、腰椎间盘突出症、
继发性腰椎管狭窄症、假性腰椎滑脱、老年性驼背、腰椎退行性骨关节病、下腰椎失稳
症等。

（3）下腰部炎症：包括腰背部筋膜纤维织炎、腰椎结核、骶髂关节炎、强直性脊柱炎、
类风湿性关节炎、化脓性脊柱炎、腰3横突滑囊炎、腰椎间盘炎等。

（4）下腰部损伤：包括急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎韧带损伤、腰椎骨折、脱位、骶尾
部损伤、骶髂关节扭伤等。

（5）下腰部肿瘤：包括原发性和继发性肿瘤①原发的良性肿瘤：如骨样骨瘤、骨囊肿、
骨母细胞瘤、骨软骨瘤、骨纤维异样增殖症等。②原发的有恶性病变倾向的肿瘤：如脊
索瘤、骨巨细胞瘤、骨母细胞瘤等。③原发恶性肿瘤：如恶性淋巴瘤、骨母细胞瘤、腰
骶部肉瘤等。④乳腺癌、前列腺癌、子宫癌等恶性肿瘤转移至腰骶部都可产生下腰痛症
状。

（6）邻近组织的疾患：如坐骨神经痛、梨状肌综合征等；泌尿系统的结石、肾盂肾炎、
肾周围脓肿等；消化系统的消化性溃疡、慢性胰腺炎等；妇产科的子宫体炎、附件炎、
子宫脱垂、盆腔肿瘤等；腹膜后的肿瘤侵蚀脊柱也可以产生下腰痛。

（7）功能性缺陷：如体势不良、妊娠、扁平足、下肢不等长、腰臀肌力不足等。

（8）其他：中毒性疾病，如氟骨症等；营养性疾病，如骨质软化症等；神经系统疾病，
如癔病等。

骨质疏松症引起的腰痛与腰椎间盘突出症所致的腰痛有何区别？

骨质疏松症是指各种原因所引起的全身性骨数量减少，骨小梁间隙增大，骨基质减少和
重量降低，骨的机械强度减低导致非外伤性骨折，或轻微外力即可发生某些部位骨折的
一种临床综合征。

骨质疏松症的病因与发病机制目前尚未完全清楚。目前，比较公认的致病原因主要有以
下几个方面：

（1）内分泌紊乱：众所周知，本病多见于老年人，尤其是更年期以后的女性患者尤为多
见。这表明：性激素对骨质的代谢有直接关系。当肾上腺皮质机能亢进时可引起骨质疏
松，不仅是柯兴氏综合征的主要特征，而且在临床治疗上长期向病人使用肾上腺皮质激
素亦可同样引起这一后果。这表明：肾上腺皮质激素可加速骨质疏松的过程。而性激素
能抑制垂体前叶素，间接抑制肾上腺皮质激素。所以，老年人性激素分泌减少，尤其是
更年期后的女性，则更易出现骨质疏松。

（2）钙代谢失调：毫无疑问，钙缺乏是成年人骨质疏松症的原因之一。正常人每日摄入
钙量约为10mg/kg体重，其中少量为人体所利用，大部分随尿及大便排出，以维持钙的代
谢平衡。如果摄入的钙量减少，或是肠吸收功能障碍，或是从尿及大便中排泄量增加，
则易引起由于缺钙所造成的骨质疏松。此时，如果再加上内分泌紊乱因素的影响，则更
易引起骨质疏松。

（3）废用因素：正常情况下，由于肌肉的舒张收缩及各种应、压力而刺激骨骼组织保持
正常的钙代谢平衡。但当肢体或全身一旦失去生理性活动及体力劳动或锻炼，则容易引
起骨组织内的一系列改变而引发脱钙及尿钙排出量增加，导致骨质疏松。长期卧床者表
现为全身性骨质疏松，而肢体石膏夹板固定或神经过敏性废用，则表现为局部骨质疏松
。

骨质疏松症多见于老年人，尤其以60岁以上女性多见。患者多诉全身疲乏，喜卧床或仰
坐位而不愿活动；全身酸痛，尤以腰部为明显，可由腰向臀部和下肢放散，亦可由背部
向肋骨和腹部放散。患者自己感觉身高逐渐变矮，除因椎间盘退变原因外，与椎体骨质
疏松易引起压缩骨折有关。同样原因可使驼背畸形逐渐加重。

X线表现：脊柱骨质疏松，骨小梁减少，椎体中间凹陷，呈鱼尾巴状。

骨质疏松症所引起疼痛的程度远不如腰椎间盘突出症严重，且X线表现截然不同，应用性
激素、高蛋白、高钙治疗后，腰痛症状可减轻。

什么叫牵扯性腰痛？哪些内脏疾病可引起腰痛？

牵扯性腰痛是指腰痛不是由于腰椎的原因所致，而是由于某一内脏器官的疾病表现出来
的一种腰痛临床症状。既然产生腰痛的原因并非脊柱的骨骼、关节、肌肉、韧带等脊椎
本身组织，故又称非脊柱源性腰痛。具体地说，可引起腰痛症状的内脏疾患有：

（1）泌尿系统疾患：如急慢性肾盂肾炎、肾肿瘤、肾结石、输尿管结石、肾结核、肾下
垂、肾周围脓肿、前列腺炎、前列腺瘤等。

（2）消化系统疾患：如消化道溃疡、慢性胆囊炎、胆结石、胰腺癌、直肠癌等。

（3）妇科疾患：如附件炎、子宫体炎、子宫后倾、盆腔肿瘤、子宫脱垂、盆腔充血、经
期紧张等。

（4）另外如膈下脓肿、腹膜后肿瘤等也可引起腰痛。正如头痛一样，头痛的原因不一定
就在头内。有些腰痛只不过是某一脏器或全身疾病的一个症状而已，内脏疾患引起腰痛
的原因主要有以下二个方面：①病变累及腰部或其邻近组织：当内脏疾患的病变累及脊
柱周围组织与后腹膜时，腰部可感到疼痛，且同时多伴有腰背肌痉挛。例如，腹膜后肿
瘤、肾周围脓肿等所引起的腰痛。②通过神经纤维传导，反射性地引起腰痛：由于某些
脏器的病变刺激感觉神经纤维，传入后根或脊髓的某一阶段，将刺激转移、扩散到这一
节段脊髓和神经根所支配的腰部皮肤、筋膜等组织，产生腰部疼痛。

对于牵扯性腰痛即非脊柱源性腰痛病的治疗，应按其发病的原因给予对症治疗。确切地
说，必须先找出原发病，在治疗原发病的基础上，可适当选用中药、针灸、理疗、按摩
等方法配合治疗，并可进行腰背肌功能锻炼，这些方法皆可奏效。

妇科疾患所致的下腰痛有什么特点？

女性由于解剖及生理特点而产生一些女性特有的疾病，如子宫体炎、附件炎、子宫后倾
、子宫脱垂、盆腔肿瘤等。患有这些疾病的妇女，常会有下腰痛症状。此外，月经期间
、盆腔充血、经期紧张、怀孕期间均可致下腰部疼痛。但妇科疾患所致的下腰痛与其他
原因所引起的下腰痛并不相类似，它有如下特点：

（1）妇科疾患引起的疼痛部位较为局限，一般常位于腰骶部，很少有下肢症状。

（2）妇科疾患引起的疼痛性质一般为胀痛、钝痛、酸痛或隐痛，无明显的放射性疼痛。

（3）下腰痛的症状与月经期或原发的妇科疾患有密切关系。如：子宫后倾的妇女，在月
经来潮时出现下腰痛症状。

（4）除下腰痛症状外，主要表现为妇科的症状，如：下腹部胀痛、坠痛、白带的增多、
痛经、月经不规律等。

（5）骨伤科方面的检查腰骶部无阳性体征发现，压痛不明显，压痛点不局限，直腿抬高
试验为阴性，叩痛不明显，叩后有舒适感；妇科方面检查可有子宫后倾、子宫脱垂等阳
性体征发现。

（6）盆腔部位、子宫及附件的B超等检查可有影像学方面的改变，而腰骶部的X线等辅助
检查无阳性征象。

妇科疾患之所以能导致下腰痛的原因是：子宫及附件的神经来自腹下与卵巢交感神经丛
和副交感神经的盆内神经，这些神经又起自第2～4骶神经，当病变累及这些神经，就可
反射性地引起下腰痛症状。

内脏疾病所致的腰痛与其它腰痛有何区别？

腹腔及盆腔内的脏器疾患所致的下腰痛与腰椎自身疾患造成的腰痛，虽然笼统地讲都是
腰痛，但还是有一定的区别，其区别如下：

（1）内脏疾病所致腰痛的性质大多属牵扯性疼痛：这种腰痛的病变不在脊柱，所以脊柱
的活动不受影响。查体时，发现病人腰部的活动性良好。牵扯性腰痛究竟占全部腰痛病
人的比例有多少？目前还没有这方面的统计数字，但患有这种腰痛的病人为数不少。

（2）内脏疾病所致的腰痛大多为继发性：主要表现为躯干的前面，一般为继发性，而且
远没有腹部的疼痛程度严重。虽然极少数情况下，某些内脏疾患首先引起腰部疼痛，但
随之而来的是剧烈的腹部疼痛，且程度更严重。

（3）内脏疾病所致的腰痛一般不是唯一的症状：除了腰痛症状外，一般有内脏疾病的其
他临床表现。例如：肾结核患者可有低烧、盗汗、消瘦等；胰腺瘤患者可有食欲减退、
体重减轻等恶病质表现；消化道溃疡的腰痛发作多与饮食有关等。

（4）下腰部骨伤科方面的检查无阳性体征，如压痛点不集中，压痛不明显，直腿抬高试
验阴性等。病变脏器本身可有阳性体征。

（5）腰椎影像学检查可无明显改变，内脏疾病所致的腰痛，脏器自身可有阳性结果，如
输尿管结石，X线平片或造影片可见结石影，胰腺癌CT或核磁共振可显示肿瘤大小等。

不同人群下腰痛的种类有何不同？

下腰痛的发病率很高，导致下腰痛的疾病又很多，但就不同人群而言，其导致下腰痛的
疾病种类又有所不同。

（1）不同年龄导致下腰痛疾病的种类不同。

少儿或青少年导致下腰痛疾病的常见原因，主要是先天性畸形，如隐性脊柱裂、移行脊
椎等；姿势性的疾病，如腰椎侧弯等；炎症性的疾病，如腰椎结核等。

青壮年引起下腰痛的常见原因，主要是损伤性的疾病，如腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘
突出症、腰椎压缩性骨折等。此外，免疫系统方面的疾病，如强直性脊柱炎等也是导致
青壮年下腰痛的比较常见的原因。

中老年引起下腰痛的常见原因，主要是退行性改变，如腰椎增生性脊柱炎、腰椎管狭窄
症、骨质疏松症等，其次可能是腰骶部的各种肿瘤。

（2）不同性别导致下腰痛疾病的种类不同。

男性一般在日常生活和工作中腰部的活动量较大，当负荷过大、姿势不当、保护欠缺等
原因，就可能造成腰骶部软组织及骨与关节损伤，因此，男性的下腰痛以损伤因素为主
。

女性由于解剖及生理特点而产生一些女性特有的疾病，如子宫体炎、附件炎、子宫后倾
、子宫脱垂、盆腔肿瘤等。这些疾病均可引起下腰痛。此外，月经期可致下腰痛；怀孕
期由于腰椎负荷加大而导致下腰痛；产后由于内分泌的改变，致使关节囊、韧带松弛，
也可导致下腰痛。

（3）不同职业导致下腰痛疾病的种类不同。

体力劳动者，尤以重体力劳动者、运动员等引起下腰痛的原因，主要是损伤性的疾病；
长期在空调、潮湿、寒冷环境下工作者，易患腰背部筋膜纤维组织炎；脑力劳动者由于
缺乏锻炼，腰背部肌肉力量薄弱，极易发生腰肌劳损及腰扭伤。

由此可见，不同人群导致下腰痛疾病的种类不同。

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腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作
为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤
、妇科等疾患。

腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表
现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦
热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯
仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，
面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。

民间治疗各种腰痛的验方有：

1：处方：当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。

用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。

疗效：服药2疗程，治愈率达92％

2：处方：制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。

用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。

疗效：用药1－2剂，有效率为82.5％

【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 怎么回事啊

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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 于  (Tue Mar 28 22:01:15 2006)  说道:

谢谢
：）
我明天做瑜伽缓解一下
：）
【在 justme (克制，克制) 的大作中提到: 】
: jj自己看一下吧。我有点晕
: 引起腰痛的原因有哪些?
: 腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，绝大多数的原因已经知
: ...................

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  delooby (最爱温柔小猫)           于  (Tue Mar 28 22:15:09 2006)  说道:

x

【在 furongjiefu (芙蓉姐夫) 的大作中提到: 】
: 做做腰部运动

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  banana (等待快乐 ~~好好爱自己)   于  (Tue Mar 28 22:19:11 2006)  说道:

好好休息
【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 怎么回事啊

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  furongjiefu (芙蓉姐夫)           于  (Tue Mar 28 22:19:12 2006)  说道:

我这个不x

我说的是广播体操里的那种

茶mm说得才x
【在 delooby (最爱温柔小猫) 的大作中提到: 】
: x

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  nosay (☆冰红茶⊙小七☆)         于  (Tue Mar 28 22:19:28 2006)  说道:

ft
关我什么是
【在 furongjiefu (芙蓉姐夫) 的大作中提到: 】
: 我这个不x
: 我说的是广播体操里的那种
: 茶mm说得才x
: ...................

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  furongjiefu (芙蓉姐夫)           于  (Tue Mar 28 22:20:48 2006)  说道:

你的4070才x
haha

【在 nosay (☆冰红茶⊙小七☆) 的大作中提到: 】
: ft
: 关我什么是

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  xiaonan (从陪吃香菜开始：（555)  于  (Tue Mar 28 23:58:09 2006)  说道:

嗯，我刚才还想呢，你们怎么不x了
【在 furongjiefu (芙蓉姐夫) 的大作中提到: 】
: 你个x人
: haha

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  justme (生人考思我)              于  (Wed Mar 29 00:02:23 2006)  说道:

多虑了，呵呵

【在 xiaonan (从陪吃香菜开始：（555) 的大作中提到: 】
: 嗯，我刚才还想呢，你们怎么不x了

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  iriscross (倾国倾城，原来只为倾那一个人~) 于  (Wed Mar 29 00:18:39 2006)  说道:

水车，bs~
【在 justme (生人考思我) 的大作中提到: 】
: 多虑了，呵呵

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  way (世上本没有路)               于  (Wed Mar 29 09:29:23 2006)  说道:

没休息好，或者哪个动作没做好，就扭了。

还有可能是凉到了。。
【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~胃小饱：（) 的大作中提到: 】
: 怎么回事啊

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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~暧昧) 于  (Wed Mar 29 09:30:26 2006)  说道:

恩
昨晚光着脚丫
在上网。。。
【在 way (世上本没有路) 的大作中提到: 】
: 没休息好，或者哪个动作没做好，就扭了。
: 还有可能是凉到了。。

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  banana (等待快乐 ~~好好爱自己)   于  (Wed Mar 29 09:48:56 2006)  说道:

啊?

jj好点没?

【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~暧昧) 的大作中提到: 】
: 恩
: 昨晚光着脚丫
: 在上网。。。
: ...................

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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~暧昧) 于  (Wed Mar 29 09:51:06 2006)  说道:

好多了
谢谢哈
【在 banana (等待快乐 ~~好好爱自己) 的大作中提到: 】
: 啊?
: jj好点没?

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  way (世上本没有路)               于  (Wed Mar 29 09:55:29 2006)  说道:

那可是充分接地气了！！

：]
【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~暧昧) 的大作中提到: 】
: 恩
: 昨晚光着脚丫
: 在上网。。。
: ...................

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  way (世上本没有路)               于  (Wed Mar 29 09:55:47 2006)  说道:

东北话叫   拔着了。。
【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~暧昧) 的大作中提到: 】
: 恩
: 昨晚光着脚丫
: 在上网。。。
: ...................

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  banana (等待快乐 ~~好好爱自己)   于  (Wed Mar 29 09:56:08 2006)  说道:

那就好
多注意身体呀
【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~暧昧) 的大作中提到: 】
: 好多了
: 谢谢哈

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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~暧昧) 于  (Wed Mar 29 09:56:16 2006)  说道:

：（

恩
可难受了
以后上网要穿袜子
【在 way (世上本没有路) 的大作中提到: 】
: 那可是充分接地气了！！
: ：]

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  way (世上本没有路)               于  (Wed Mar 29 09:57:42 2006)  说道:

还特意光脚上网啊？
习惯啊～
【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~暧昧) 的大作中提到: 】
: ：（
: 恩
: 可难受了
: ...................

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