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发信人: pivilion (崖畔上开花|陕北|楼兰古国), 信区: Health
标 题: [合集] 十大危险生活方式！（zz） (转载)
发信站: 哈工大紫丁香 (Thu Aug 17 11:50:24 2006), 站内
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kira (AC是我的故乡) 于 (Wed Aug 16 11:53:59 2006) 说道:
占了8个
【 在 oldsongs (老歌怀旧) 的大作中提到: 】
: 发信人: xieningmt (马丁-枫之紫), 信区: Badminton
: 标 题: 十大危险生活方式！（zz）
: ...................
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oldsongs (老歌怀旧) 于 (Wed Aug 16 11:55:49 2006) 说道:
2345679
【 在 kira (AC是我的故乡) 的大作中提到: 】
: 占了8个
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kira (AC是我的故乡) 于 (Wed Aug 16 11:57:40 2006) 说道:
除了5,6 剩下的全占了
【 在 oldsongs (老歌怀旧) 的大作中提到: 】
: 2345679
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furongjiefu (芙蓉姐夫) 于 (Wed Aug 16 11:58:05 2006) 说道:
除了8 全占了
【 在 kira (AC是我的故乡) 的大作中提到: 】
: 除了5,6 剩下的全占了
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oldsongs (老歌怀旧) 于 (Wed Aug 16 12:01:18 2006) 说道:
看来大家睡眠还是能够保证的，上班后就难免了吧
【 在 furongjiefu (芙蓉姐夫) 的大作中提到: 】
: 除了8 全占了
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clsammi (非洲小猪☆clsammi=cl+sammi) 于 (Wed Aug 16 12:04:27 2006) 说道:
3479
【 在 oldsongs (老歌怀旧) 的大作中提到: 】
: 发信人: xieningmt (马丁-枫之紫), 信区: Badminton
: 标 题: 十大危险生活方式！（zz）
: ...................
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yypking (沪宁小猪) 于 (Wed Aug 16 12:13:23 2006) 说道:
7,8,9
以后注意了
【 在 oldsongs (老歌怀旧) 的大作中提到: 】
: 发信人: xieningmt (马丁-枫之紫), 信区: Badminton
: 标 题: 十大危险生活方式！（zz）
: ...................
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hahn (有奇) 于 (Wed Aug 16 12:27:49 2006) 说道:
不会吧 占了8个。。。。
【 在 oldsongs (老歌怀旧) 的大作中提到: 】
发信人: xieningmt (马丁-枫之紫), 信区: Badminton
标 题: 十大危险生活方式！（zz）
发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Wed Aug 16 08:54:04 2006)
危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，
68％的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾
病。
危险方式2：有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有三分之
一的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的
治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
危险方式3：缺乏主动体检。932人中，有219人从来不体检。
危险方式4：不吃早餐。随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室
白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡
乱塞几口成为普遍现象。
危险方式5：与家人缺少交流。有超过41％的办公室人群很少和家人交流，即使家人主
动关心，32％的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群
的精神压力与日俱增。
危险方式6：长时间处在空调环境中。在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事
外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
危险方式7：常坐不动。被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所
，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长
久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
危险方式8：不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7
％的人经常失眠。
危险方式9：面对电脑过久。31％的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖
电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。
危险方式10：三餐饮食无规律。有超过1／3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定
时定量的人不满半数。
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kira (AC是我的故乡) 于 (Wed Aug 16 12:32:50 2006) 说道:
8个是正常水平
【 在 hahn (有奇) 的大作中提到: 】
: 不会吧 占了8个。。。。
: 发信人: xieningmt (马丁-枫之紫), 信区: Badminton
: ...................
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pencilbox (小粘豆包) 于 (Wed Aug 16 13:49:13 2006) 说道:
我比你稍微好一点点
【 在 oldsongs (老歌怀旧) 的大作中提到: 】
: 2345679
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maodian (大匪) 于 (Wed Aug 16 13:57:35 2006) 说道:
【 在 oldsongs (老歌怀旧) 的大作中提到: 】
: 发信人: xieningmt (马丁-枫之紫), 信区: Badminton
: 标 题: 十大危险生活方式！（zz）
: 发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Wed Aug 16 08:54:04 2006)
: 危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻..
: 68％的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血..
: 病。
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: 危险方式2：有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有�..
: ...................
天天下副本，难免占上7，8，9，10个的，占8个算少了
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adonis (黑眼圈的熊猫) 于 (Wed Aug 16 17:05:22 2006) 说道:
有一半
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Gforce ()第三个代表|菲戈你顶我() 于 (Wed Aug 16 17:55:45 2006) 说道:
还行
【 在 oldsongs (老歌怀旧) 的大作中提到: 】
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: 标 题: 十大危险生活方式！（zz）
: ...................
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xpgdll (要做的东西很多) 于 (Wed Aug 16 18:51:56 2006) 说道:
完了，完了，看了之后我好像占了好多啊。怎么办？？？
【 在 oldsongs (老歌怀旧) 的大作中提到: 】
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: 标 题: 十大危险生活方式！（zz）
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musi (无家可归的猫) 于 (Thu Aug 17 11:13:34 2006) 说道:
好象至少占了2-3条，有点危险啊！
【 在 oldsongs (老歌怀旧) 的大作中提到: 】
: 发信人: xieningmt (马丁-枫之紫), 信区: Badminton
: 标 题: 十大危险生活方式！（zz）
: 发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Wed Aug 16 08:54:04 2006)
: 危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻..
: 68％的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血..
: 病。
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: 危险方式2：有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有�..
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