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发信人: coolbeckham (如果我是杨过~铺着小坦子~爱吃包包~), 信区: Health
标  题: [合集] 冬季食红薯好处多多
发信站: 哈工大紫丁香 (Sat Nov 25 17:39:21 2006), 站内

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  jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~幸福的包包) 于  (Tue Nov 21 11:27:09 2006)  说道:

红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素与矿物质，还有胡萝卜素和维生素C。日本科研者最近还发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质。他们在实验中发现，浓缩四倍的白薯汁，对癌细胞增殖的抑制作用比普通白薯汁要强五分之一左右。他们还发现红薯�
粉后的残渣中含有抑制癌细胞增殖的物质。我们日常食用的红薯中也含有这种抑制癌的物
质。

　　另外，红薯还具有多种药用价值。红薯含有一种特殊性能的维生素C和E，即只有红薯中所含的维生素C和E，才会有在高温条件下也不被破坏的特殊性能。其中维生素C能明显增强人体对感冒等数种病毒的抵抗力，而维生素E则能促进性欲，延缓衰老。

　　红薯中含有丰富的钾，能有效防止高血压的发生和预防中风等心血管疾病，红薯含有的乳白色浆液能起到通便、活血与抑制肌肉痉挛的作用，将鲜红薯捣烂，挤汁涂搽，便可治疗湿疹、蜈蚣咬伤、带状疱疹等疾患。

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  gwater (好好学习，天天上网)      于  (Fri Nov 24 21:05:26 2006)  说道:

看来以后要多吃了,呵呵

【在 jnnlove (无敌小坦克~盖着小贝子~幸福的包包) 的大作中提到: 】
: 红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素与矿物质，还有胡萝..
: 质。
: 　　另外，红薯还具有多种药用价值。红薯含有一种特殊性能的维生素C和E，即只有..
: 　　红薯中含有丰富的钾，能有效防止高血压的发生和预防中风等心血管疾病，红薯..

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  Gforce ()第三个代表◎我佛慈悲|别样07?守望100天() 于  (Fri Nov 24 22:14:45 2006)  说道:

不爱吃

【在 gwater (好好学习，天天上网) 的大作中提到: 】
: 看来以后要多吃了,呵呵

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