Health 版 (精华区)

发信人: zjliu (秋天的萝卜), 信区: Health
标  题: 健康快递
发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Wed Oct 20 19:22:12 2004)

拥有宠物身心更加健康
　　本报讯　（记者杨欣）在近日举办的第十届“人与动物关系”国际研讨会上，有国内

外专家一致提出，“身边有宠物相伴，医院大夫少见”，尤其对于那些子女、孙子、孙女

不与父母同吃同住，最短回家探望时间是一个星期，而家中只有两老或一老常住的“空巢

家庭”来说，拥有伴侣动物的空巢老人无论在生理还是心理方面都更加健康，生活满意度

也更高。
　　研究结果显示：伴侣动物（宠物）主人比非主人更健康，上医院看病的次数更少。在

五年的调查期间，伴侣动物主人比非主人每年上医院看病的次数少15％~20％。人们由于养

伴侣动物既改善了身心健康，也节省了自身的医疗开支。“身边有宠物相伴，医院大夫少

见。”
　　国内首位对宠物与人类的身心健康关系进行研究的心理学家郑日昌教授谈到，养宠物

在人类身心健康和宠物关系方面的调查结果为：有宠物的“空巢父母”其心理健康状况要

优于不养宠物的“空巢父母”，他们对自己的健康、工作、家庭生活、精神、情绪等各方

面的状况感到更满意，此外，在身体健康状况上，养宠物的“空巢父母”也优于不养宠物

的“空巢父母”。
　　睡前用电脑增加失眠之困
　　本报讯　睡前因计算机荧光屏影响，可令人陷入或增加失眠之困。
　　最近有调查显示，九成以上的受访在职人士有睡眠不足的情况，而女性睡眠不足的较

男性更普遍。专家认为失眠虽然不会对健康造成严重影响，但会导致情绪欠佳、工作失准

　　本报讯　睡前因计算机荧光屏影响，可令人陷入或增加失眠之困。
，严重者更可导致交通或作业意外。而临睡前，如有玩游戏机、上网查邮件或工作的习惯

，则需考虑终止这些睡前活动，否则会陷入或增加失眠之困。
　　在一般情况下，人的体温入夜后会下降，但是使用光亮计算机荧光屏者的体温，却比

使用暗色计算机荧光屏的人较高。可见，光亮荧光屏可令体温改变，影响人的生理时钟，

出现失眠情况。（陈世康）
　　中年健忘　老来易患痴呆
　　本报讯　“中年忘性大，老来变痴呆”。近日，在武汉大学人民医院神经内科举行的

世界老年痴呆日义诊中，这一题目引起咨询者的广泛注意。
　　据武汉大学人民医院神经内科李承宴教授介绍，老年痴呆症继心血管病、脑血管病和

癌症之后，已成为老人健康的“第四大杀手”，其平均生存期为5年半。老年痴呆最初的征

兆就是失忆。该科自2001年开设国内首家记忆障碍门诊来，接待过不少“忘性大”的中年

患者，其中少部分人即被诊断为老年痴呆。义诊中还发现，痴呆已不是老年人的“专利”

，老年痴呆也逐步呈现年轻化趋势，血管性疾病因素作为老年痴呆的诱因也日益突出。
　　李承宴教授说，中年人忘性大比较正常。但如果经常忘事，有些事刻意去记还会忘，

事后还想不起来，甚至影响了工作和生活，就有必要到医院做个检查，以排除老年痴呆的

可能。（蒋明、杜巍巍、沈岚）
--
╔═══════════════════╗
║★★★★★友谊第一  比赛第二★★★★★║
╚═══════════════════╝


※ 来源:·哈工大紫丁香 http://bbs.hit.edu.cn·[FROM: 202.118.229.*]