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发信人: zjliu (秋天的萝卜), 信区: Health
标  题: 如何选择保养品
发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Wed May 25 13:46:13 2005)


如何选择保养品


一、清洁




    随着空气品质的日益恶化，空气中的悬浮粒子、灰尘、油烟、彩妆及皮肤本身的分泌

物，都会在皮肤表面形成覆盖，阻塞毛孔，造成皮肤的不健康，所以，清洁是皮肤保养的

基础。清洁做得不彻底，营养无法有效吸收，同时，还会造成毛囊堵塞，皮肤粗糙，没有

光泽，更易产生粉刺、面疱或其他问题。因此慎重选择洁肤用品是非常重要的。




   目前市面上的清洁用品，大部分属于碱性。使用碱性的清洁用品后，破坏了皮肤本身的

弱酸膜，肌肤容易干燥紧绷，导致细菌繁殖。因此，选购清洁用品时，以植物弱酸性产品

为最佳。




参考附件一：测试1、酸碱值测试。




二、爽肤




爽肤是保养过程中一个非常重要的环节。其作用如下：




1、收缩毛孔：清洁时，毛孔会微微张开。通过爽肤，可有效收敛毛孔；




2、平衡酸碱值：清洁后，皮肤表面呈中性或偏碱性。肌肤抵抗力减弱，因此需用平衡爽肤

水。




3、软化角质：让后续护肤品的营养更容易被吸收。




4、再次清洁：使用爽肤水可以达到再次清洁的效果。




    一般市售的化妆水及收敛水，皆使用酒精来达到杀菌及收敛的效果。事实上，酒精挥

发时，会带走皮肤中的水分，从而破坏皮肤的蛋白质，加速皮肤老化。




参考附件一：测试2、酒精测试。




三、保湿




    健康的肌肤含水量在15％-25％，而皮肤水分的补充大部分源自体内。随着年龄的增长

，皮肤的保湿能力逐渐下降，再加上体温、情绪、外在温度变化等因素，造成皮肤缺水，

加速皮肤老化。




    长期以来，大多数护肤品皆以矿物油作为皮肤保湿的主要成分。矿物油属于中性，延

展性好，化学稳定性佳，不刺激皮肤，更重要的是成本极低。矿物油用在保养品上，虽能

达到一定的保湿作用，但也会给皮肤造成以下伤害：




1、被动保湿：在封住表皮水分的同时，阻碍废物的排出，会产生白头、黑头粉刺。




２、无法呼吸：将毛孔、汗腺以及正常代谢的皮脂腺一并封住，与空气隔绝，造成皮肤正

常生理功能受损，发黄发暗。




３、聚热性强：加倍吸收紫外线，造成黑色素沉积和活跃，形成色斑。




４、粘附性强：令皮肤更脏。




    实际上，皮肤不是需要油，而是需要水。我们应该选择含天然保湿成分的，水溶性的

产品，使皮肤的含水量保持理想状态。
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