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发信人: dxmxqe (婴儿), 信区: Health
标  题: 男人不做“高压锅”
发信站: 哈工大紫丁香 (Fri Jul  9 18:32:42 2004), 站内

　　男女寿命差如今越拉越大。最新统计资料表明，70年代，男的比女的少活1年
；80年代，男的比女的少活2年；到90年代，男的比女的少活4年。照这个趋势发展
下去，男人眼看着就没“活路”了。在近日“健康快乐100岁的”主题演讲上，心
血管专家洪昭光为男人们归结出主要症结：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男
人有病不去看。

　　所有问题不能自己扛

　　洪教授介绍说，一部分男人通常很固执，以为自己能独当一面方显“英雄本色
”。一位42岁亿万富翁，开着房地产公司，又瘦又小。他说：“洪大夫，你别看我
瘦小，我这人特别坚强。房地产不好做，受苦受累受委屈多着呢！但我跟爱人讲，
你什么都不用管，天塌下来我顶着。”现在“顶”得心肌梗死，他再也不敢“顶”
了。

　　然而，另一部分男人病了就拖着，扛着，挺着，潇洒地说一声“不要紧，顶一
顶就能过去。”等到实在不行时，他们才去看病，但一切都晚了。


　　国家统计局有个数字，同一种病，男人去看医生的人数比女的少40％。有一个
大款，开公司董事会，心脏病发作，他也不说，忍着，实在忍不住了，自己偷偷用
手按摩，还不行，喝热水。最后越来越厉害，出冷汗，脸色苍白，别人一看不行了
，赶紧把他送到医院。诊断结果是心肌梗死，一针15000元的药也回天乏术。如果
当初及早去医院，后果可能就大不一样了。

　　男人爱哭不是罪

　　洪昭光教授指出，社会的压力逐渐增大，男人们的包袱越来越重。但是，女性
许多特性却在一定的程度上促成了长寿。女人难受可以哭，而男人一哭就被别人视
为窝囊，废物。于是，“男子汉”有话不爱说，有苦不爱说，有泪不轻弹，一切苦
衷都往肚里咽，同时把自己的健康也咽进了肚子。

　　其实，郁闷和苦衷是“顶”不住的，心里难受，多好的东西都不美好了，想哭
的时候就哭吧，哭是最好的一种发泄形式。哭一哭或许无法10年少，但至少能缓解
压力。

　　为倔强男人开处方

　　洪教授为大家开了一张处方：一个中心，两个重点，三大作风，四项原则就是
了。

　　他指出，“一个”就是要以健康为“中心”；“两个”就是要糊涂一点，潇洒
一点；“三大作风”则是要经常助人为乐，知足常乐，自得其乐；“四项原则”是
最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
（佚名）

　　扬子晚报



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