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标  题: 肥胖导致寿命缩短 死亡率约是正常人的1.5倍
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www.XINHUANET.com　　2004年11月03日 13:01:57　　来源：新华网 

    新华网拉萨１１月３日电（德吉、边巴）有关专家研究显示：肥胖可导致人的
寿命缩短，男性肥胖者的死亡率是正常人的１．５倍，女性是１．４７倍。 

    肥胖症是指体内脂肪积聚过多和（或）分布异常、体重增加，是由于遗传和环
境因素共同作用的结果。１９９９年，世界卫生组织已正式宣布肥胖为一种疾病。
 

    专家指出，肥胖症会从两方面危害人的健康，一方面它可以引起身心障碍，尤
其对年轻人而言，生理外观的不美和生活的不便，使他们产生自卑、焦虑和抑郁等
问题；而在行为上可引发气急、关节痛、浮肿、活动耐力降低等。另一方面，它与
诸多危及健康的疾病密切相关。 

    资料表明，肥胖是导致第２型糖尿病、心血管疾病、高血压、胆结石和癌症的
重要危险因素。相关部门不完全的统计显示，全世界肥胖症正在以每５年翻一番的
惊人速度在增长，每年肥胖造成的直接或间接死亡人数已达３０万，成为仅次于吸
烟之后的第２个可以预防的致死危险因素。 

    专家还指出，肥胖症会导致内分泌、代谢紊乱。肥胖症患者的糖尿病发生率明
显高于非肥胖者，发病率可增加１０倍。肥胖者恶性肿瘤发生率高，男性肥胖者结
肠癌、直肠癌、前列腺癌高发，女性患者子宫内膜癌比正常妇女高２－３倍。此外
，肥胖还易使皮肤脆性增高，易发生皮炎、擦烂、并容易合并化脓性或真菌感染。
 

    肥胖严重威胁健康，有人把肥胖、高血压、高血脂和高血糖称为“死亡四重奏
”。西藏自治区人民医院干部保健门诊副主任医师闫敏说，预防和治疗肥胖是降低
肥胖相关疾病发病率和死亡率的有力措施。 

    她说，由于药物一般对肝脏有一定影响，因此肥胖症患者最重要是控制饮食和
适当的锻炼。要预防肥胖，低脂饮食很重要，要少吃高热量的食物，如糖、巧克力
等，应多吃蔬菜，水果也要适当，同时还应加强锻炼。她还建议要加强肥胖危害的
教育，合理控制饮食，坚持有效的运动疗法，保持合理健康的生活方式，以减少与
肥胖相关疾病的发生。（完） 


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