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发信人: elsila (êl síla o mor), 信区: Health
标  题: 11种脸色反映你的健康 
发信站: 哈工大紫丁香 (Thu Aug 31 08:01:54 2006), 转信

11种脸色反映你的健康 

 
    脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的 脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，在在都显示着 的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。 

    (一)脸色： 

    脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。 

    (二)前额： 

    前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。 

    (三)太阳穴： 

    太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。 

    (四)眼睛周围： 
　　
    眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。 

    (五)脸颊： 
　　
    老烟枪的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。 最好的决方法就是戒烟！ 

 (六)嘴角： 
　　
    嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了！ 

    (七)嘴唇： 
　　
    冬天特别干冷，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番。 

    (八)下颚： 
　
    每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进身体按摩或是淋巴引流改善。 

    (九)眼睛下方： 
　　
    眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。 

    (十)鼻子两侧： 
　　
    鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。 

    (十一)脸颊两侧： 
　　
    这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去 毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。


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