Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^有故事的人), 信区: Health
标  题: Re: 长期睡眠不好怎么办？(转载)
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年11月17日12:09:34 星期一), 站内信件

【 以下文字转载自 HitHospital 讨论区 】
【 原文由 hityy 所发表 】

【 在 jliu 的大作中提到: 】
:     快两年了，脑袋比高二的时候反应慢多了。
:     吃了不少药。
: 
:     生活不规律，睡眠不足耽误了学习。
:    
:     大家睡不着的时候干吗？
睡眠不好跟思想压力重有关，也跟遗传因素有关，我也曾经失眠过，口服刺五茄效果还是
很好的，注意多锻炼身体，生活规律，睡眠不好是能改善的。
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※ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn [FROM: 202.118.249.145]
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※ 转载:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: 202.118.236.201]