Health 版 (精华区)

发信人: man (狗熊过桥·烘云托月), 信区: Health
标  题: 一定要定期吃黑豆，否则要你脚跟痛(转载)
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年09月19日11:53:24 星期五), 站内信件

【 以下文字转载自 FamilyLife 讨论区 】
【 原文由 man 所发表 】
最近脚跟痛，以为出差出的呢
贴膏药也不好使，最后还是父母经验多
原来是缺钙的一种表现
母亲的经验是吃黑豆和喝牛奶
牛奶我是喝不了，一喝就闹肚子  :(

顺便查了一下黑豆用法，大家共享吧



黑豆治病十一方  
   
 　　黑豆也叫黑大豆，为豆科植物的黑色成熟种子，全国各地均产。黑豆甘平，无毒，归
肾、脾、心经。有补肾强身、益阴利水、养血除烦、祛风解毒、抗衰老等功效。黑豆除疾
古已有之。这里给大家介绍几则民间效验方。

　　治失眠黑豆30克，合欢花30克，小麦(去壳)30克，蜂蜜适量。把前3味药洗净，放入锅
中，加水适量，水煎，调入蜂蜜，晚睡前1次服下，每日1剂。

　　治尿痛尿急黑大豆30克，滑石末20克，生甘草10克，加水煎，趁热服下。

　　治糖尿病黑豆30克，黄精30克，蜂蜜10克。把黑豆、黄精洗净，去杂质，一起入锅中
，加入清水1500毫升。浸泡10分钟，再用小火慢炖2小时，离火后加入蜂蜜搅匀即可。每日
1剂，当点心食用，日服2次，每次1小瓶，喝汤吃豆。

　　治痢疾黑豆25克，白术15克，把2药入锅中炒熟，研末过筛，每次服10克，米汤送服，
1天2次。

　　治白发用醋把黑豆煮烂取汁，每次10克左右，加热水洗发。每晚再食炒黑豆20粒，黑
芝麻1汤匙。

　　治关节痛黑豆500克，炒熟，研成细末，每次服5克，黄酒送服，30天为1个疗程。1天3
次。

　　治妊娠水肿黑豆30克，生姜10克，红枣6个，水煎服，1日1剂。

　　治神经衰弱把黑豆装入布袋中，把布袋当作枕头使用，有安神作用。

　　治产后气喘黑豆30克，生姜10克，大枣15个，莲子30克，水煎服，每日1剂，早晚分服
。

　　治便秘把黑豆炒熟研末，用麻油调匀，每次饭前用温开水送服，每天2次，每次1汤匙
。

　　治阴冷黑豆20克，淫羊藿15克，干姜6克，水煎服，每日1剂，早晚分服。


 

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大伙儿加油挖啊！ 下面就是宝贝了！

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