Health 版 (精华区)

作  家: dk (对抗) on board 'Health'
题  目: 盐 , 少 吃 多 用 保 健 康
来  源: 哈尔滨紫丁香站
日  期: Thu Oct 16 15:35:56 1997
出  处: qgx@indy2.DQSWU.EDU.CN

                         盐 , 少 吃 多 用 保 健 康

     盐 虽 然 不 能 多 吃， 但 是 盐 却 可 以 有 许 多 功 用， 很 值 得 利
用：

     1、 吸 烟 不 易 成 瘾： 吸 烟 前 先 在 舌 尖 上 舔 少 量 盐， 吸 烟 不
易 成 瘾； 如 果 有 烟 瘾 者， 舔 盐 后 再 吸 可 渐 渐 减 少 烟 量， 有 助
戒 烟。

     2、 漱 口 水： 取 一 两 茶 匙 的 盐 泡 240 毫 升 的 温 水， 可 当 喉
咙 的 漱 口 药 水。

     3、 清 洁 牙 齿： 将 1 、 2 的 盐 和 苏 打 粉 混 合 后， 用 来 刷 牙
可 去 除 牙 垢， 洁 白 牙 齿。

     4、 保 护 双 手： 做 家 务 事 或 洗 碗 碟 而 致 双 手 泛 红 且 皱 纹
满 布， 可 取 精 盐 3 茶 匙 溶 入 一 盆 温 水 中， 浸 泡 双 手 约 5 分 钟，
有 助 于 双 手 恢 复 细 白 柔 润。

     5、 消 除 脚 部 疲 劳： 将 脚 泡 在 温 盐 水 中 数 分 中， 再 用 清 水
冲 净 即 可。

     6、 减 少 蛰 痛： 如 遭 蜂 蛰， 将 蛰 处 弄 湿 并 沾 盐， 再 用 冷 水
冲 净 即 可。

     7、 治 蚊 虫 咬 伤： 被 蚊 子、 跳 蚤 等 虫 子 咬 伤 的 患 部， 先 浸
泡 盐 水， 再 敷 上 加 有 盐 的 猪 油。

     8、 消 除 眼 部 肿 胀： 拿 一 茶 匙 盐 加 入 600 毫 升 温 热 水 中，
待 其 完 全 溶 解 后， 取 块 药 棉 浸 泡 一 会 儿， 再 取 出 敷 在 眼 部 肿
胀 处， 可 消 肿。

     9、 消 除 疲 累： 浴 缸 内 的 热 水 中 加 入 几 把 盐， 再 进 入 浸
泡， 至 少 10 分 钟， 可 消 除 身 体 疲 累。

     10、 抗 湿 疹： 在 浴 缸 里 适 度 撒 盐 浸 泡 全 身， 或 直 接 拿 盐
揉 搓 身 体， 大 约 一 两 周 斑 点 即 会 逐 渐 消 失。

     11、 消 除 香 港 脚： 每 天 晚 上 沐 浴 后， 可 拿 一 把 盐 在 患 处
加 以 揉 搓， 初 期 症 状 一 周 可 愈， 严 重 者 若 持 之 以 恒 亦 可 见
效。

     12、 消 除 肩 痛： 将 炒 过 的 盐 用 铝 箔 纸 包 好， 贴 在 肩 上 可
消 除 疼 痛。

     13、 减 轻 腹 痛： 将 两 杯 炒 过 的 盐 放 入 厚 纸 袋 或 用 毛 巾 包
裹 好， 置 于 下 腹， 经 过 20 － 30 分 钟， 疼 痛 就 会 消 失。

     14、 去 除 老 化 的 皮 肤： 洗 完 澡 后 身 体 仍 湿 润 时， 用 适 量
的 盐 在 老 化 的 皮 肤 上 摩 擦 ， 可 除 去 已 死 的 角 质 皮 肤， 有 助
血 液 循 环。 □ 文 / 刘 国 信


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