Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^怀旧), 信区: Health
标  题: 请君多饮白开水
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年01月02日19:44:47 星期五), 站内信件


　　啤酒、汽水、果汁等各种饮料，大都含有较多的糖、糖精、电解质和合成色素。这些
物质不象白开水那样排泄的快，因而对胃粘膜产生不良刺激，影响食欲消化。会增加肾脏
过滤的负担，影响肾功能。并妨碍神经系统的冲动传导，容易引起儿童多动症。 

　　美国营养与食品研究中心扬 . 约翰博士经研究后发现，煮沸后自然冷却的凉开水，具
有特异的活性：它容易透过细胞膜，能促进新陈代谢，增加血液中血红蛋白的含量，改善
免疫功能。因此，在日常生活中，不要饮过多的饮料。请记住，普普通通的白开水，也会
使你健康长寿。 

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    ┆     我最喜欢yanni的音乐,这很可能就象我喜欢达利的魔幻画作一样和我自己的
  ┆◆       性格有关: 追求现代却放弃不了传统,迎合时尚却陶醉古典.这种冲突很多
  ┆┆ ┆      时候让我非常痛苦,4年前我偶然间接触yanni音乐,那首adagio in c minor
  ◆   ◆        把我从梦里面惊醒,眼泪不由自主的掉下来,--它能那样深刻的渗进我
  ┆ ┆┆          的心里,仿佛一面镜子映射心灵最不经一击的神经.
     ◆                                           《音乐灵感》 vpn  石头 ▓ 

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