Health 版 (精华区)
发信人: vpn (石头^^怀旧), 信区: Health
标 题: 少儿不宜长期饮用纯净水
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年01月02日19:45:27 星期五), 站内信件
有了饮水机和纯净水,喝水似乎变得方便多了,但多数人想不到的是我们喝的竟是一种
没有营养、功能退化的水,纯净水喝多了对少年儿童的害处很大。
水营养学专家李复兴教授介绍,纯净水在生产过程中清除水中有害物质的同时,也过
滤掉了水中的微量元素。他指出,少年儿童钙的需要量30%来自于水,长期喝纯净水的话,
这部分钙的来源就没有了;另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢,要低很多。儿童长
期喝这样的水,不仅不能补充钙、锌等微量元素,体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收
排出体外。
前不久,中消协正式发布消费警示,少年儿童和老年人不宜长期喝纯净水。还要提醒
消费者的是,桶装密封的纯净水,一旦启封与空气接触,24小时后,就开始滋生细菌。所
以,把一桶纯净水喝上几周的做法是不可取的。
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