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发信人: yingziyiren (影子伊人), 信区: Health
标  题: 生病吃水果有讲究(zz)
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年05月23日10:03:18 星期五), 站内信件

  　我们吃的水果，大部分都有医疗保健作用。如果是病人，对症有选择性的吃一些水果
，对配合临床治疗，对身体的康复都是非常有益的；如果毫无选择的吃水果，不但无益，反
而有损健康；假如是去探望身体不适的病人，更应该选择对病人康复有益的水果，否则，
会事与愿违的。
　　
　　腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜
等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大使溏泻，加重病情。
　　
　　便秘、痔疮：宜吃香蕉、梨、桃、桔子，以利润肠通便；不宜吃柿子、山楂、苹果、
莲子等，因为这些水果中含鞣酸较多，有涩肠止泻作用，吃后易引起便秘。
　　
　　溃疡、胃酸过多：不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果，以防有
损溃疡愈合，或因胃酸骤增而加重病症。
　　
　　食积、哮喘：不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃运化的水果。
　　
　　贫血：不宜吃橙子、柿子等水果，因含较多的鞣质极易与铁质结合，能阻碍肌体对铁
的吸收，且还能引起便秘。
　　
　　糖尿病：宜吃富含果胶、能改变胰岛素分泌量，具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱
桃等水果；不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水
果，以免吃后会引起血糖升高，而加重胰腺负担，不利于治疗。
　　
　　肝炎：宜吃香蕉、梨、枣子、桔子、苹果、西瓜等富含维生素Ｃ，有保护肝脏、促进
肝细胞再生功能的水果。
　　
　　急性肾炎：如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉，因香蕉中含有较多的钠
盐，能加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担。
　　
　　心力衰竭、水肿严重病人：不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果，因大量水分会
使心力衰竭、水肿病情加重。
　　
　　高血压、动脉硬化病人：宜吃山楂、枣子、桔子等富含维生素Ｃ、有降压、缓解血管
硬化作用的水果。
　　
　　心肌梗寒、中风病人：宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等帮助消化的水果；不宜吃柿子
、苹果、莲子等水果，因含鞣酸有收敛作用，易引起便秘，会使病情加重。
　　
　　冠心病、高血脂病人：宜吃柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等水果，因这些水果富含维
生素Ｃ和尼克酸，具有降低血脂和胆固醇的作用。
　　
　　呼吸道感染病人：尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、柚子
、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。
　　
　　发烧病人：宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。因发烧病人出汗多
，梨、桔子等含有充分的水分和钾，对发烧病人更有益。
　　
　　体质燥热的人：宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果；不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱
桃等属温热的水果。

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                    每个女孩都曾是一个无泪的天使　
              　　　当她遇到所爱的男孩就有了泪　
　　              　于是变为了凡人　
　                　所以男孩们　
　                　你们一定不要辜负女孩　
　　              　因为女孩为你们放弃了整个天堂。

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