Health 版 (精华区)

发信人: hnlz (如来), 信区: Health
标  题: 饮酒的学问：饮酒五不宜
发信站: 哈工大紫丁香 (Fri Jan 23 12:14:25 2004), 站内信件

　　不宜吸烟
　
　　有不少人习惯一边饮酒、一边吸烟，这对身体健康十分不利。由于烟中含有尼古丁、
一氧化碳、镉、焦油、丙烯酸等致癌物质。饮酒吸烟，酒精可加速上述有毒物质的溶解，
从而使致癌物质更容易透过黏膜侵入人体。

　　不宜饮浓茶

　　多数嗜酒者都有酒后喝浓茶的习惯，以为这样做可以“解酒”。其实不然。茶叶中所
含的鞣酸与蛋白质类食物相结合可使胃肠蠕动减慢，再加上酒精的麻痹作用，更增加了食
物在胃肠道内的停留时间。长期下去，很容易造成便秘。
  
　　不宜食红薯

　　饮酒时和饮酒后3小时内不宜进食红薯。因为红薯和胃酸发生反应能生成不溶于水的坚
硬结块，从而损害消化功能。饮酒时同食红薯，更容易导致消化不良，出现腹部胀满等不
适感觉。

　　不宜吃柿子

　　柿子中富含鞣酸，它能和胃液中某些成分发生反应生成不溶于水的沉淀物。饮酒时同
吃柿子，容易加重胃肠负担，不利于食物的消化吸收。

　　不宜吃刺激性食物

　　若一边饮酒，一边吃辣椒、生姜、大蒜、芥末等刺激性食物，由于酒和上述刺激性食
物都属于性味辛烈之品，容易对胃黏膜、肠壁等造成强烈刺激，从而严重损害胃肠功能。


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我将于茫茫人海中访我唯一灵魂的伴侣，
              得之，我幸；不得，我命。
                              如此而已。

※ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn [FROM: 61.186.46.213]