Health 版 (精华区)

发信人: pivilion (亭在远方), 信区: Health
标  题: 观舌知病 自我调理
发信站: 哈工大紫丁香 (Wed Mar 30 08:34:31 2005), 转信

舌苔白  舌质淡白  多是有寒
    舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足
导致的虚寒体质。
　　心阳虚心阳虚病人会出现心慌气短，劳累加重。病人可服些红参、
黄芪煎水当茶喝，平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜。郭淑云教授说，
冬天阳虚病人要格外注意保暖，可多进食热粥，也可自制一个药棉背
心穿。方法是用煎好的生姜水泡棉花，然后晾干，做成棉背心。
　　脾胃阳虚脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉，不思饮食，尤其怕
食生冷食物，有的伴有大便溏泻。胃疼病人可用干姜（或良姜）、荜
拔煎水喝，具有温胃散寒作用。还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状，稍
加温后敷脐，每日一换。老年人因阳虚大便干，可用肉苁蓉、附子、
干姜、葱白煎水喝。

--
我来唱一首歌,古老的那首歌,我轻轻地唱
     你慢慢地和,是否你还记得,过去的梦想
        那充满希望灿烂的岁月你我为了理想 
          历尽了艰苦,我们曾经哭泣,也曾共同欢乐
               但愿你曾记得我们曾经拥有闪亮的日子


※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: 210.46.68.101]