Health 版 (精华区)

发信人: pivilion (亭在远方), 信区: Health
标  题: 英国发现常上夜班容易患心脏病和糖尿病
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Apr 26 21:50:21 2005), 转信


2005年04月26日 15:30:52
 
 
    英国政府进行的一项调查发现，经常上夜班的人会引起生物钟紊乱，容易患上心脏病和糖尿病等病症。此外，对于那些从事危险工作的人来说，经常倒班会使他们疲劳和注意力不集中，从而引发工作事故。　

　　英国萨利大学的生物学家对在海上油田工作的钻井工人进行了调查，一组工人每天分两班工作，白天12小时一班，晚上12小时为另一班；另外一组工作则按照一周白班、一周夜班的方法进行倒班。　

　　其中后者是很多公司采用的方法，因为这样上班的人会更加适应夜班规律，但研究结果证明，这种方法对人体健康的损害更大。　

　　经常上夜班的人，体内所含脂肪酸水平会比上白班的人高，所以更容易患心脏病、糖尿病和其他代谢类疾病。研究小组建议称，为了降低患病风险，上夜班的人最好不要在晚上吃脂肪或糖类含量较高的食品。（编译／风行）　

原载竞报 
 

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看不穿你的眼睛 藏有多少悲和喜 
    像冰雪细腻又如此透明 仿佛片刻就要老去
        整个城市的孤寂 不止一个你 只能远远的 
            想像慰藉我们之间的距离 我又不是你的谁 
                不能带给你安慰 内心里枯萎凋零的玫瑰
                    仿佛希望化成灰 要不是痛彻心扉 谁又记得谁 


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