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发信人: pivilion (亭在远方), 信区: Health
标  题: 解疑释惑：紧张也会引起躯体疾病？ 
发信站: 哈工大紫丁香 (Sun Aug 21 09:22:29 2005), 转信

发表日期：2005-08-03 10:01  
  

    随着社会竞争的不断加剧，紧张和疲劳成了现代人的通病。然而长期的紧张不仅会加重心理负荷，还会引起躯体疾病。那么，长期紧张会引起哪些疾病呢？ 

　　感冒英国一项调查显示，容易紧张者感冒的发生率是不容易紧张者的两倍。这是因为人们长期处于紧张的状态下，可使机体免疫力降低，从而增加感染病毒、细菌的几率，而且已经感冒的人会因为紧张导致病情加重。 

　　腹泻很多突发性的腹痛、腹泻是由精神因素引起的。这是因为当一个人受到惊吓或精神压力时，大肠的蠕动骤然加速，使肠内的废物无节制地排除。这种腹泻不是病，是一种机体反应能力。心理安慰和消除紧张是治疗这种腹泻的良方。 

　　癌症现代医学认为，心理紧张会降低或抑制机体的免疫能力，诱发内分泌失调，恐惧和忧虑会影响体内巨噬细胞、淋巴细胞及免疫抗体的产生，造成免疫功能低下引起癌症。 

　　溃疡病65%%的胃肠病人与精神紧张有关。如果把溃疡病的治疗与心理治疗结合起来，消除抑郁情绪，经常听一些自己喜欢的音乐来改善心情，提高情绪愉快度，对溃疡病的康复非常有益。 

　　皮肤病精神紧张能引起人体的植物神经兴奋，引起体内肾上腺素、血糖、血压的波动和汗腺分泌的增加，患者会因此出现痤疮、过敏性皮炎、荨麻疹、斑秃等疾病。在治疗心理因素引起的皮肤病时，找出并去除致病的心理因素，使患者处于放松状态，对皮肤病的痊愈会起到事半功倍的效果。 

　　心脏病大量动物实验证明，紧张对心血管系统影响最大，常常能够促发高血压、心力衰竭、心肌梗塞等心血管疾病。瑞典的研究发现，生活紧张程度越高的人，冠心病的发病率就越高。患有心脏病的人如果平时注意自我放松，住院次数就会明显减少。 

　　偏头痛患者在发病以前多有工作紧张、用脑时间过长、学习压力过重、事业不成功、人际关系不协调、失恋等精神刺激。强烈的情绪反应能引起脑内动脉痉挛性收缩，使脑内血流量减少，而后肾上腺素分泌增加，加强了血小板的聚集，使脑外动脉扩张。由于血管含有丰富的神经末梢，对疼痛反应极为敏感，于是发生偏头痛。 

　　口腔疾病人的唾液有缓解口腔内酸类的作用，当一个人精神处于紧张状态时，唾液分泌减少，对酸的缓冲作用减弱，酸类作用于牙齿，为龋齿的发生创造了条件。当人们遇到不顺心的事情，精神受刺激或情绪波动时，口腔黏膜上常会发生溃疡，遇冷热酸甜等刺激，疼痛加剧，经过一段时间可以自愈。情绪不好时又可复发，医学上称之为复发性口疮。还有很多疾病，如急性牙龈炎、牙周脓肿、腮腺炎、口腔扁平苔藓等都与精神紧张有一定关系。 

　　妇科病闭经、经前期紧张症、痛经、妊娠性呕吐等妇科疾病都与心理紧张有一定关系，如采用心理学的方法进行治疗，会起到意想不到的效果。
    科技日报 齐念慈



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她说她找不到能爱的人 所以宁愿居无定所的过一生 从这个安静的镇 
到下一个热闹的城 来去自由从来不等红线灯 酒吧里头喧哗的音乐声 
让她暂时忘了女人的身份 放肆摇动著灵魂贴著每个耳朵问 到底那里才有够好的男人
没有爱情发生 她只好趁著酒意释放青春 刻意凝视每个眼神 却只看见自己也不够诚恳
推开关了的门 在风中晾乾脸上的泪痕然后在早春陌生的街头
狂奔直到这世界忘了她这个人


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