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发信人: pivilion (亭在远方), 信区: Health
标  题: 初秋吃萝卜祛火气 
发信站: 哈工大紫丁香 (Thu Aug 25 10:30:36 2005), 转信

发表日期：2005-08-24 15:03  
  

　　从炎热的暑夏走进清爽的凉秋，“别忘了吃萝卜！”初秋吃萝卜能祛除盛夏的火气。立秋后，市场上那种长得顺溜，大小一致，清脆不辣，水气大，既保持着萝卜的特有味道又无菜水味的萝卜是深受人们青睐的，这样的萝卜比梨要贵重得多。 

　　萝卜全身都是良药，种子能消食化痰，下气定喘；叶子能止泻；萝卜结子老死的根，能利尿退肿。鲜萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便，对长夏期间（立秋到秋分）的时疾很有针对性。难得的是萝卜的这类药用效应与茶有着相融之处，入秋吃点萝卜，喝点好茶，可以消除暑期人体中郁积的毒热之气，恢复神清气爽。现代研究表明，萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进新陈代谢，增进食欲，帮助消化，萝卜的维生素C含量也比梨还要高8—10倍。 

　　萝卜与其他果蔬搭配还可以治一些常见病。风热型感冒(喉痛、发烧、黄痰)，可用姜约9克、葱6条、白或青萝卜一斤煮一小时，服后颇见效；取萝卜适量，捣碎拧汁，加少许冰糖，炖后温服，每日两次，每次60毫升，可治咳喘多痰；萝卜300克，青果10个，共煎汤当茶饮，每日数次，可治咽喉痛；萝卜汁100毫升，加等量白开水，作漱口之用，每日数次，可治口腔溃疡；新鲜白或青萝卜榨汁，加少许姜汁略煮，即时服下也可治腹泻。即使用新鲜萝卜叶煮水饮用，也可止泻。



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她说她找不到能爱的人 所以宁愿居无定所的过一生 从这个安静的镇 
到下一个热闹的城 来去自由从来不等红线灯 酒吧里头喧哗的音乐声 
让她暂时忘了女人的身份 放肆摇动著灵魂贴著每个耳朵问 到底那里才有够好的男人
没有爱情发生 她只好趁著酒意释放青春 刻意凝视每个眼神 却只看见自己也不够诚恳
推开关了的门 在风中晾乾脸上的泪痕然后在早春陌生的街头
狂奔直到这世界忘了她这个人


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