Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^怀旧), 信区: Health
标  题: 患了感冒多睡觉
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年12月30日18:15:49 星期二), 站内信件


　　患感冒的人都想马上把病治好，追求所谓的特效药。其实，感冒是没有特效药的，现
在治疗感冒的药物，不管广告上说得如何好，事实上只能使患者减轻症状而已。

　　感冒大多是由病毒和细菌所引起，以病毒感染居多。对细菌引起的感冒，抗生素有一
定的治疗效果。但对病毒引起的感冒，抗生素是无能为力的。临床实践证明，如果感冒没
有引起并发症，如头部或其他部位特别的疼痛，或是长时间连续高热，患者只需吃点解热
镇痛药，再加上足够的休息，一般一个星期就能康复。

　　英国的汉堡博士在50年前即认为，“对感冒最有帮助的是睡眠”。实践证明，当人睡
眠减少、劳累过度、受寒冷刺激时，体内“胞壁酸”大大减少，抵抗力随之下降，病菌、
病毒等病原微生物便乘虚而入，诱发疾病，感冒即是这类疾病之一。感冒患者的主要症状
是畏寒、发烧。而发烧是机体的防御性反应，具有促进“胞壁酸”增多的作用，如果使睡
眠的质量增强，体内的“胞壁酸”也不断增多，人体免疫力也随之加强。所以，睡眠是一
种有效的治疗方法，对感冒效果尤佳。此外，有人在感冒时讲究忌口，不吃鸡蛋和牛奶，
其实这样不妥。应提倡感冒时多吃些营养食品，以补充人体在抗病过程中的营养消耗。

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