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发信人: wrose (rosy), 信区: Health
标  题: 肝炎--肝炎治疗--莫让肝炎变慢性
发信站: 紫 丁 香 (Sat Dec 11 11:33:43 1999), 转信

慢性肝炎，有可能转变成肝硬化或肝癌。所以，不幸得了急性肝炎以后，要想方设法不
让它发展成慢性肝炎。怎么办呢？

适当休息
　　在目前对于肝炎的治疗，还没有特效药物的情况下，适当休息是最主要的治疗措施。
　　患急性肝炎期间，应以“静”为主。一般来说，医生多主张卧床休息一段时间。这
是因为卧床休息，可以减轻体力上的消耗，还可以增加肝脏的血流量。 
实验证明，卧床休息时的肝血流量，比站立的时候，要多出40%。所以，卧床休息时，能
保证肝细胞再生修复时所需要的营养物质。休息得越好，病情也就好转得越快、越彻底。
　　如果病人开始有黄疸的症状，等到黄疸消退，症状也明显好转以后，每天可以起床
活动一两个小时，但是，要以病人不感觉到疲劳为限度。以后，随着病情逐渐好转，活
动量逐渐增加的时候，也要掌握不要疲劳这个度。不过，吃饭以后，还是要卧床休息一
两个小时。
　　到了恢复期，病人的活动可以增加，要“动静结合，循序渐进”。一直到症状消失，
肝功检查正常后，病人就可以每天进行一定时间的锻炼了。这些锻炼要活动量小，如散
散步，打打太极拳，练练气功。这样再经过一两个月的密切观察，病情始终稳定，肝功
能也正常，病人就可以恢复工作。一开始半日工作，逐渐过渡到全日工作。 但是，即
使是恢复了全日班，也要避免剧烈的体力活动，从事脑力劳动的人，也要注意不要过
劳，同时保证充足的睡眠时间。

合理营养
　　合理地调配饮食，同休息一样，也是肝炎的重要治疗措施。
　　肝炎病人要吃饱吃好，但是，不要盲目追求“三高一低”(指高糖、高蛋白、高维
生素和低脂肪)饮食。还是多吃一些新鲜蔬菜和水果为好。 
有些病人得了肝炎，拚命地吃糖，说这样能“保肝”。其实，这是一种误解，因为吃糖
过多，可能导致脂肪肝，加重原有的肝炎病变。另外，吃糖太多，无形之中增加了肝脏
和胰脏的负担，使体内的糖代谢发生紊乱。 
蛋白质过多也不好。这是因为蛋白质进入人体以后，也会增加肝脏的负担。 有人得了肝
炎，特别害怕脂肪，一点油腻的食物也不敢吃，这样也不好，脂肪是人体重要的能量来
源，脂肪过低则不能满足病人机体的需要。

禁忌烟酒
　　肝炎病人喝酒如同服毒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内会转化为乙醛。乙醇
和乙醛对肝脏里的细胞都有直接的损害，可以使肝细胞变性或坏死。经常喝酒的人，有
许多人会得酒精性肝炎或者脂肪肝，这两种病长期发展下去，就可能是肝硬化。所以，
得了肝炎，一定要戒酒。
　　烟草中也含有许多对人体有害的物质，这些有害的物质，同样需要在肝脏中解毒。
因此，吸烟使肝脏的负担加重，影响肝脏的功能。得了肝炎也要戒烟才对。
　　肝炎病人喝酒如同服毒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内会转化为乙醛。乙醇
和乙醛对肝脏里的细胞都有直接的损害，可以使肝细胞变性或坏死。经常喝酒的人，有
许多人会得酒精性肝炎或者脂肪肝，这两种病长期发展下去，就可能是肝硬化。所以
，得了肝炎，一定要戒酒。
　　烟草中也含有许多对人体有害的物质，这些有害的物质，同样需要在肝脏中解毒
。因此，吸烟使肝脏的负担加重，影响肝脏的功能。得了肝炎也要戒烟才对。
　　肝炎病人喝酒如同服毒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内会转化为乙醛。乙醇
和乙醛对肝脏里的细胞都有直接的损害，可以使肝细胞变性或坏死。经常喝酒的人，有
许多人会得酒精性肝炎或者脂肪肝，这两种病长期发展下去，就可能是肝硬化。所以，
得了肝炎，一定要戒酒。
　　烟草中也含有许多对人体有害的物质，这些有害的物质，同样需要在肝脏中解毒。
因此，吸烟使肝脏的负担加重，影响肝脏的功能。得了肝炎也要戒烟才对。

合理用药
　　肝脏里的肝细胞有一个很大的特点，就是再生能力强，得了肝炎以后，肝细胞能对
自已修复。目前来说，虽然治疗病毒性肝炎的药物相当多，但是，真正能起到特效的药
，还一个也没有。再说，“是药三分毒”，药品再好，也要经过肝脏解毒，对肝脏都是
一个负担。所以，有了肝炎，不要自做主张，随便弄些药就吃， 还是根据专科医生的
意见，选择几种药就可以了。所谓“保肝药”，也不要太多、太滥、太杂。关键还是好
好休息一段时间。

预防其他疾病
　　得了急性肝炎，还要预防其他疾病的发生。比如，天气冷的时候，要防止感冒；夏
天，小心肠炎、痢疾。虽然这都是些“老生常谈”的话题，但是，如果不注意，得上了
其他病，肯定会影响肝炎的恢复。这是因为有了其他的病，就要吃药，吃药就要经过肝
脏解毒，对肝脏就有一定的损害。如果不得已，非得吃药不可的时候，也要尽量选择对
肝脏损害小的药物。
　　已婚育龄妇女，在患了肝炎的期间，注意不要怀孕。怀孕会增加肝脏的负担能力，
同样不利于疾病的康复。
 

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