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发信人: wangcheyuan (Pig2), 信区: Health
标  题: SARS疫情蔓烧 中药茶饮 健身防疫
发信站: 哈工大紫丁香 (Mon Apr 14 08:17:59 2003) , 转信

杨贤鸿（长庚中医分院内一科主任）

近日非典型肺炎（SARS）流行，许多人担心免疫力不足以对抗病毒，而中药补气药中如人
参、黄耆、茯苓、灵芝等虽有提升免疫力的作用，但一般民众对于药材搭配及烹调方法未
必熟知，因此在此建议一帖中药方，来提升一般民众的免疫力，本方药服用对象以未感染
且无慢性发炎性疾病的民众为主，每日服用少量，每2至3日服用一次则可适度增强人体免
疫力，让一般民众能够活得更自在。

增强免疫健身茶 

材料（9人份约1800西西）：灵芝6克、黄耆6克、参须6克、茯苓2片、甘草2片、红枣5粒、
枸杞少许。 

制作方法：材料洗净后，加水2000西西，煮沸后转小火再煮30分钟即可。 

功效：增强免疫力，预防病毒感染。 

服用方法：每日一次，每次喝50至100西西，空腹服用。 

注意事项：服用前请先征询中医师意见，凡有感冒、急慢性发炎性疾病、孕妇、糖尿病者
或服用后易口干者，不宜服用。 

药物介绍： 

灵芝：增加细胞免疫，可抗肿瘤、抗病毒。 

黄耆：增强细胞免疫功能、抗病毒、抗衰老、利尿、强心降压、减轻蛋白尿。 

参须：能抗衰老、抗疲劳、增强免疫、强心的功用。 

枸杞：强壮、增强免疫功能、促进造血功能，降血压、降胆固醇。 

红枣：强壮，抗过敏、镇静。 

茯苓：增强免疫功能、利尿、降血糖、抗溃疡、保肝。 

甘草：有强壮，抗溃疡，抗发炎，解痉，解毒，镇痛，止咳化痰的功用。 




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※ 来源:．哈工大紫丁香 http://bbs.hit.edu.cn [FROM: 211.75.91.83]