Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^), 信区: Health
标  题: 胃溃疡
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年04月29日15:12:22 星期四), 站内信件


   原则上为保护胃及平衡全身营养，吃食富于营养、维他命的食物，粗硬的材料应调理成
容易消化的食品。应少食多餐（一天5、6次），食物不可过热或过冷，应尽量咀嚼。 

可吃食物： 动植物油脂：牛油脂
谷类：软的米饭、稀饭、面包、面条、小麦粉、通心面
蛋白质食品：孵、鸡肉、脂肪较少的鱼、蚝、豆腐、牛乳、乳制品
蔬菜：充分煮熟而不刺激的蔬菜 

尽量避免食物： 肉类、贝类：脂肪多的豚肉、鱼肉、包括鳗、鲱、乌贼、贝类
蔬菜：含纤维素多而坚硬的蔬菜、牛蒡、竹笋、番薯、莲根、昆布
香辛料：刺激性香料、辣椒、芥子、咖喱、胡椒、咖啡、酒、香烟
其他：醋、味精、食盐加工品 

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║    ←┈┈┈ 思念  以一种壮烈的方式    撕裂  白垩纪的断层 ┈┈┈┈┈→╚╬╣
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