Health 版 (精华区)

发信人: STTS (Sunlight Through The Shadows), 信区: Health
标  题: 第4招：立志法
发信站: 紫 丁 香 (Wed Jan 13 13:29:52 1999), 转信

第4招：立志法
    [顺势疗法](Homeopathy)讲师琳?克劳馥(Lynne 
Crawford)教导企业人士战胜对公众演讲前的紧张压力,就是要他们先放下心头巨石,
并积极立定志向,让心中存有一股孩提时代的天真与希望。练习此法,先将手拽紧握住
手腕部位,然后告诉自己立定志向的信念；这有点类似催眠术将人引到[受控]状态的一种
扣扳机动作。






 

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