Health 版 (精华区)

发信人: astar (飞鹰太太), 信区: Health
标  题: 夏日护肤5不宜 
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年08月03日10:50:08 星期五), 站内信件


不宜吃感光蔬菜

芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑
。在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉淀，让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓
、西红柿、橘子、卷心菜，花菜等。


不宜用凉水洗脸

凉水有清凉消暑的作用，但冷水会刺激皮肤的毛细管紧缩，将脸上的污垢留存在毛孔内
。其实夏季最适宜用温水洗脸，不仅会很容易将脏物去除，而且洗净的脸才会有真正的
清凉感。


不宜使用果酸护肤品

因为使用果酸护肤品后，脸上一般会脱落一些小皮屑，使新生皮肤暴露在外。新生皮肤
是经不起烈日曝晒的，受到强烈阳光的亲抚，会很容易被灼伤。


不宜频繁去角质

肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织；可以防止外来有毒物质对
体内的侵害；可以有效防止一些微生物、细菌的入侵；可以抵抗风吹、日晒、雨淋等外
来刺激。而如果人工频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律。尤其在盛夏季节去角质
，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。


不宜只美白不防晒

美白产品的成分一般多强调能抑制黑色素的生成，能在黑色素形成的每个阶段发挥作用
，最大限度地阻断皮肤色素斑的产生，目的是积极地避免肌肤产生斑点，但任何美白产
品都不能代替防晒产品，如果只在晚上美白不在白天防晒，不仅达不到令皮肤白皙的目
的，反而等于让皮肤“裸露”于阳光中，毫无防护能力地接受阳光侵害。

--

※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: mtlab4.hit.edu.cn]