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发信人: mumu (我笨我笨我笨笨笨！), 信区: Health
标  题: 护肤：粉刺可以这样防
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年02月25日22:44:55 星期三), 站内信件

1 右脸颊上的粉刺是由于朝右睡觉的缘故。所以，应该保持枕套和床单的清洁。
　　2 便秘是粉刺产生的原因之一，这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果
则能有效地清除便秘。
　　3 酒精、香辣的调味品(如胡椒、姜等)是皮肤健康的大敌。它们能使毛细血管扩张，
增加皮脂的分泌，从而加重粉刺。
　　4 从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的阶段，应当严格遵守早
睡早起的习惯，晚上十二点前必须上床睡觉。
　　5 挂在额头和紧贴脸颊的发梢会刺激那些部位的皮肤，从而加重粉刺，应避免梳这种
发型。
　　6 即使长了粉刺，也绝对不能用手挤压。因为这会带来一个严重的后果，即脸上会留
下指甲抠挖的痕迹。
　　7 20岁以后长粉刺的另一个原因是心理压抑。所以应该在节假日里参加体育活动，保
持汗腺的畅通，愉快地生活。

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佛曰：不可说。所以我只有灌。这么说，不是说我灌水就是对的，只是说我灌水也是有理
论根据的。
什么？你说我唐僧？！想说我唠叨，就直接说我唠叨，扯上他老人家干什？我要是智商不
够高还真理解不了你的意思，再胡思乱想多不好。再说唐僧他老人家能是我等随便哪来开 
玩笑的吗？要知道他是一位德高望重的高僧，为我们的佛教事业做出过重大的贡献，为我
国的思想道德建设立下过汗马功劳。你要是再不明白这个道理，那就站内给我写信吧mumu

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