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发信人: vpn (石头^^抉择), 信区: Health
标 题: 催人变老的食物
发信站: 哈工大紫丁香 (2004年03月05日11:58:33 星期五), 站内信件
随着年龄的增长,我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违,有的
人看上去就是显老,这种未老先衰的现象是由多种原因造成的,其中常吃某些易催人早衰
的物质是一个重要原因。所以,您在饮食方面要多多注意啦!
1.含铅食品。铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低,造成神
经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接
破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴呆症,而且还会使人脸色
灰暗过早衰老。
2.腌制食品。在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐,它在
体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌
症,并促使人体早衰。
3.霉变食物。粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量的病
菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后,轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、
肠炎、听力下降和全身无力等症状,重则可致癌致畸,并促使人早衰。
4.水垢。茶具或水具用久以后会产生水垢,如不及时清除干净,经常饮用会引起消化
、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老,这是由于水垢中含有较多的有害金
属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学
分析,发现有害金属元素较多:镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.01
2毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。
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│ 10年前,两个不满8岁的小男孩在那条铺满石子的小路上,诉说着关于 │
│ 未来的事;10年后,他们其中的一个看着另外一个走进刑场,泪如雨下。 │
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│ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈→ 《十七岁那年的雨季》 vpn 石头 ▓ │
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