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发信人: fy (黄金翅膀), 信区: Health
标  题:  美容天地--女性各季养颜法
发信站: 紫 丁 香 (Mon May 31 10:25:43 1999), 转信


女性各季养颜法

　　　女性养颜，一年四季中冬季最重要，特别是那些30岁以上的女性，就更要注意保
　养自己的皮肤。
　　　工薪阶层的职业女性，一般工作较忙，又没有足够的时间和经济条件去美容厅进
　行专业皮肤护理，但是只要日常生活中注意皮肤的保养方法，就也可因地制宜地进行
　保养，而且会达到很好的效果。
　　　冬季风沙多，皮肤易干燥、平时要多喝水，保持体内水份。晚上临睡前一定要用
　洗面奶清洁脸部，并适当进行3－5分钟的轻柔按摩，加速面部血液循环。洗净脸后擦
　上少许含有维生素Ｅ和保湿成份的营养晚霜。避免熬夜，保证每天８小时的睡眠时间。
　根据需要每周自己也可做一次养面膜，使皮肤收紧，增加弹性，去除细小的眼角纹，
　补充面部营养。在养颜的同时也不可忽视对手的护理。做完家务洗手后一定要擦上油
　脂类护肤品，以防双手粗糙起皱。
　　　养颜是重要的还是心理保养。平时生活中要保持愉快的心情与积极的生活态度，
　这对女性的精神面貌－－“气色”好坏至关重要。

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                                 .oooO   (   )   回味你的过去
                走你的人生       (   )    ) / 
                看你的希望        \ (    (_/
                                    \_)       等待你的明天

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