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发信人: danyang (黑鹰), 信区: Health
标  题: 春季最好的养生饮品——蜂蜜
发信站: 紫 丁 香 (Sun Apr 23 14:24:59 2000), 转信


春季最好的养生饮品——蜂蜜
　　人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵
袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴；咳嗽；便秘，有些体质虚弱的人还可
能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。
　　蜂蜜，《本草纲目》中记载：“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，
止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。”
　　性味归经：甘，平。归脾、肺、大肠经。
　　功效主治：润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒。
　　１．润肠通便——用于津亏血虚所致之肠燥便秘，常单用内服或作栓剂纳入肛内。

　　２．润肺止咳——用于肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥等证，可单用或与沙参、生
地等配伍。用于润肺止咳的紫苑、冬花、批杷叶等，常用蜂蜜作辅料拌炙。
　　３．益气补中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、溃疡病、肺结核等，有良好的
辅助治疗作用。用于补益气血的十全大补丸、归脾丸等，常用炼蜜作赋形剂；用于补气
的甘草,常以蜜作辅料拌炙。
　　４．解毒——用于解乌头、附子毒，可单用内服；用于烧伤、疮疡，可外涂以解毒
护疮。
　　因此，在春季，蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通
便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。使用时注意冲服，不需煎煮。

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