Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^怀旧), 信区: Health
标  题: 更年期嗓子宜调补
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年12月02日11:05:24 星期二), 站内信件


　　人到了更年期，内分泌功能出现一系列变化，声音也会有改变，出现声音发抖、嘶哑
、这些症状，不易恢复，药物治疗效果不佳，令人甚为苦恼。 

　　未病防病，适时进补，可用黄芪、人参、枸杞、菟丝子、牛膝、黄精、当归、大枣、
远志、沙参、麦冬、石斛利膏、常常服用，达到健脾益肾，即能够护嗓又能强壮体质。用
黄芪、枸杞、大枣、鸽肉加粳米煮粥常服，也可达到强身护嗓功效。 

　　在进补的同时，要养成良好的生活习惯，忌泡烟酒及辛辣生冷刺激之口，长葆嗓音之
青春。 


--
    ┆     我最喜欢yanni的音乐,这很可能就象我喜欢达利的魔幻画作一样和我自己的
  ┆◆       性格有关: 追求现代却放弃不了传统,迎合时尚却陶醉古典.这种冲突很多
  ┆┆ ┆      时候让我非常痛苦,4年前我偶然间接触yanni音乐,那首adagio in c minor
  ◆   ◆        把我从梦里面惊醒,眼泪不由自主的掉下来,--它能那样深刻的渗进我
  ┆ ┆┆          的心里,仿佛一面镜子映射心灵最不经一击的神经.
     ◆                                           《音乐灵感》 vpn  石头 ▓ 

※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: 202.118.236.201]