Health 版 (精华区)

发信人: coco (可乐), 信区: Health
标  题: 鼻窦炎按摩疗法
发信站: 紫丁香 (Tue Oct 28 16:50:30 1997)

患者自由放松地坐在椅子上，先用双手搓热，用左手从额头右边摸至左边，再用右手从额头左边
摸至右边，如此来回各５次。然后，用双手中指头从眉宇间顺着鼻梁两侧往下摸，至鼻翼两侧的
凹陷处（迎香穴）时，有节奏地按压穴位５次，如此反复进行５次。最后，用手食指按迎香穴约
２０次，有节奏地旋转按压，用力以略有酸胀感觉为度。这样，每天早起、午休和晚上入睡前各
进地一次，会收到较好的效果。

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※ 来源:．紫丁香 pclinux.hit.edu.cn．[FROM: 202.97.230.181]