Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^终极昵称), 信区: Health
标  题: 有效刷牙
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年09月22日14:31:57 星期一), 站内信件


　　选用软毛保健牙刷；将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处，刷毛指向牙根方向与牙齿表面
呈45度角，原位水平颤动，然后顺着牙缝竖刷。也可以采取在牙面划圆圈的方法；按照一
定顺序，牙齿的各个部位都刷到；早晚刷牙；每次刷牙3分钟。 

　　自从1988年全国牙病防治指导组成立以来，口腔健康教育和口腔健康促进已在全国范
围内开展并不断地深入，我国人口刷牙率已从1989年的50%上升到2000年的74.18%。但是刷
牙的有效性（牙菌斑清除程度）仍有待提高。应加强正确刷牙和使用辅助工具如牙线、牙
签等的科学指导，并调动全社会对口腔健康的关注。随着广大群众自我口腔保健需求的不
断提高和自身努力，牙周疾病是可以逐步得到预防和控制的。 

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 │   10年前，两个不满8岁的小男孩在那条铺满石子的小路上，诉说着关于          │
 │   未来的事；10年后，他们其中的一个看着另外一个走进刑场，泪如雨下。       │
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 │ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈→ 《十七岁那年的雨季》 vpn 石头 ▓  │ 
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