Health 版 (精华区)

发信人: hoster (牙疼不是病：）), 信区: Health
标  题: 牙周病的预防
发信站: 哈工大紫丁香 (2002年05月19日21:47:52 星期天), 转信


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牙周病的预防
　
在日常生活中我们经常会看到人群中牙周病的患病人数较多，许多患者常因牙周病导致
牙龈出血、龈沟溢脓、牙齿松动等最后不得不将患牙拔除，因此必须预防牙周病的发生
。
牙周病是最常见的口腔疾病。它是发生在牙周组织包括牙龈、牙周膜、牙骨质、牙槽骨
的疾患。早期患者多无自觉症状或症状较轻，易被患者所忽视，任其继续存在自行发展
，当患者症状明显而就医时，牙周病往往已进入晚期，严重影响咀嚼。所以要搞好口腔
卫生保健，消除引起牙周病的局部因素。
导致牙周病的因素很多，包括全身因素和口腔局部因素。目前口腔局部因素具有相当重
要的作用，牙菌斑、牙石、软垢、食物残渣、创伤性咬等。牙菌斑的堆积是构成牙周病
的主要因素。菌斑是粘附在牙齿表面的微生物群，由大量的细菌、食物残渣、口腔粘膜
脱落的上皮细胞等组成，细菌产生的酶、毒素等及其免疫反应直接或间接的刺激牙龈组
织；牙石是沉积在牙面或其它固件物上的矿化的菌斑，分为龈上牙石、龈下牙石；软垢
是附着在牙齿表面和龈缘处的软性沉积物。这些因素的共同作用促进了周病的发生。
防止牙周病的发生，预防牙周病，在于我们日常生活中注意保持口腔卫生，消除局部刺
激因素，掌握正确的刷牙方法和合理的使用牙签及牙线等。
保持口腔卫生，要养成刷牙的良好习惯。刷牙能消除口内食物残屑、软垢、部分牙面上
的白菌斑。可是在日常生活中有些人没有掌握良好的刷牙方法，认为机械的刷几下即可
。有的人群中还习惯采用横刷法，这样不仅没有清洁牙齿，反而损伤了牙体和牙周组织
。我们要采用纵刷法，顺着牙间隙上下垂直拂刷，即能达到去除食物残渣，按摩牙龈的
目的。
定期到口腔医院洁牙是去除牙石、防止菌斑附着的好方法，大约每半年洁牙一次即可。

　
　
I
 just wanna s
ay it straight from my heart
——Oh baby I miss you, I DO!

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