Health 版 (精华区)

发信人: liuqingfeng (柳清风), 信区: Health
标  题: 预防龋齿法
发信站: BBS 哈工大紫丁香站 (Sun Oct 31 19:17:55 2004)

①茶水漱口法　茶叶中含有氟元素，能起回齿作用。茶水属碱，能中和酸，可防龋齿发生
，
　并能抑制某些病菌。

②盐水漱口法　每日用淡盐水漱口２～３次，可以预防齿龈出血。

６、苹果可预防口腔疾病

苹果可预防口腔疾病，因为苹果的纤维质地清除牙龈中的污垢。

７、漱口护牙

　　吃完苹果应漱口，苹果中含有３０％的发酵糖类，这是一种腐蚀剂，易使牙齿受严重
损害，
经常吃苹果而不及时漱口，极易导致龋齿的发生。饭后或吃其他食品、瓜果后，也应及时
漱口，
保持口腔卫生，是对牙齿的最好防护。

８、口腔消毒简便方法

将大蒜１瓣放入嘴里嚼一嚼，能消灭口腔中的细菌，等于进行一次口腔消毒。

９、除口臭三法

①茶叶去除法　吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣）
，嘴里
的大蒜气味可消除。喝上１杯浓茶亦可。

②牛奶去除法　吃大蒜后喝１杯牛奶，臭味即可消除。

③盐水漱口法　用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。

１０、治口腔水泡三法

①生姜治疗　如果吃东西时，嘴起了水泡，切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除。

②大蒜治疗　口腔内出水泡，只要生嚼１～２瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐萎缩，乃至消
失。

③眼药膏治疗　入冬气候干燥，人的口唇容易起泡、干裂。临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂
在口唇疼
痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。


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我灌我开心，不开心灌的更加厉害

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