Health 版 (精华区)

发信人: camel (哭泣的骆驼), 信区: Health
标  题: 八种癌症征兆及对策
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年12月22日19:02:56 星期六), 站内信件

    胃癌
    早期信号：首先是胃部疼痛，病人经常感觉上腹不适、膨胀、有沉重感，服用一般
胃药有可能缓解；其次是食欲不振、消瘦、乏力，这常是胃癌的首发症状；第三是经常
有恶心和呕吐的现象出现；无胃病史的人一旦出现黑便应立即引起警惕，因为这也是胃
癌早期的信号；此外，上腹深压痛常是早期胃癌的唯一体征。
    对策：避免进食刺激性的食物和进食过饱，节制饮酒，防止暴饮暴食；少吃腌、熏
、烤、油煎食品；经常食用含维生素C的新鲜蔬菜和水果；积极治疗胃溃疡及萎缩性胃炎
。
    肺癌
    早期表现：不明原因的刺激性干咳；伤风感冒后咳嗽持续不愈；突发痰中带血或少
许鲜血丝；弥漫不固定的胸疼，或胸痛、背痛、肩痛、上腹痛等；固定部位反复发生肺
炎。出现这些情况，应及时去医院检查，明确诊断。
    对策：男性应力戒吸烟，主动吸烟者患肺癌的危险性为不吸烟者的20—30倍，被动
吸烟者可增加患肺癌危险性的30％—50％；女子应改善厨房油烟环境。此外，环保部门
应加强对工业废气、汽车尾气及煤烟的处理净化力度。
    肝癌
    早期症状：具流行病学调查，大约90％的肝癌与乙型或丙型肝炎病毒感染有关。乙
肝表面抗原阳性，“两对半”阳性，丙肝抗体阳性都是肝炎病毒感染的标志。
    对策：对35岁以上乙肝表面抗原阳性，患慢性肝炎，肝硬化5年以上，直系亲属三代
中有肝癌家族史的人每半年检测依次甲胎蛋白和肝脏B超，是早期发现肝癌的最有效方法
。此外，注射乙肝疫苗；输血时保证血液制品未被肝炎病毒感染。酒精也是引发肝癌的
一大敌人，因此预防肝癌应戒酒。
    乳腺癌
    早期信号：乳头溢液、乳头糜烂、乳头不对称、乳房肿块、乳房轻度回缩或提高、
腺体局限性增厚、局部皮肤轻度水肿等。
    对策：节制饮食，减少脂肪摄入量，维持标准体重，不饮酒，加上适度体育锻炼，
可以使乳腺癌发生率降低33％—55％。此外，还应注意计划生育，初产年龄最好不超过
30岁。做乳房自我检查的周期最好为一个月。
    大肠癌
    早期信号：大便习惯改变，如次数增加或便秘；大便中带血；大便变细；大便后仍
想再便。
    对策：肠炎和肠息肉应及时治疗；少吃盐腌、熏烤、高脂肪、高糖食物；多吃新鲜
水果、蔬菜，增加粗粮比例；养成定时排便的习惯，防止便秘；减少脂肪和加工处理的
各种肉制品摄入；不酗酒；适当体育锻炼。
    鼻咽癌
    早期症状：颈部有肿块、结节；鼻塞、鼻涕带血；耳鸣、听力下降；头痛，常为单
侧持续性疼痛。
    对策：80％以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗体，因此血液学检查可以作为
鼻咽癌诊断的一种方法；华南一带及香港人习惯吃咸鱼，咸鱼含有致癌物质亚硝胺，这
与鼻咽癌的高发有关；鼻咽癌的高发区的大米、饮水中镍含量高，而鼻咽癌患者头发中
镍的含量也较正常人高，因此医学界认为这一因素也不可忽视。约有10％的鼻咽癌患者
有家族史。预防鼻咽癌应当从上面这些致病因素着手。
    食道癌
    早期症状：产生特异性的吞咽困难。随着病情加重，吞咽困难也逐渐加重，常常伴
有吞咽疼痛，疼痛一般在胸骨后、背部或颈部。
    对策：不吃发霉变质食物；不吃过热、过烫食物，喝茶、喝粥以50摄氏度以下为好
；防止水源污染、改善水质；不吸烟、不饮烈性酒；补充人体所需的微量元素；多吃蔬
菜水果，增加对维生素C的摄入。
    宫颈癌
    早期症状：月经之间或性交后出血，闭经后再出现阴道出血，常有带血丝的阴道分
泌物出现。
    对策：每年接受刮片检查。由于宫颈癌形成之前几年，子宫颈会有变异的细胞出现
，医生可以使用宫颈刮片检查，及早发现变异细胞及作出治疗。

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