Health 版 (精华区)

发信人: bhfbao (不戒网了), 信区: Health
标  题: 心肌炎保健措施
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年01月18日18:28:44 星期四), 站内信件

保健措施：
1． 饮食宜清淡、易消化，少食多餐，多吃鲜蔬菜、水果。
2． 不吸烟、少饮酒、少喝咖啡或浓荼。
3． 避免剧烈运动，适当体育锻炼。
4． 注意劳逸结合、不熬夜、保证睡眠。
5． 避免情绪激动，保持心情愉快。
6． 注意防寒保暖，避免感冒。
7． 保持口腔卫生，如需拔牙、手术或创伤性检查前应征询医生意见。

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