Health 版 (精华区)

发信人: wangcheyuan (活在当下 做我当做), 信区: Health
标  题: 【消化系统疾病】【水土不服的腹泻】
发信站: 哈工大紫丁香 (Wed Jul 30 20:34:50 2003)


1.多喝水
2.补充电解质
3.检查尿液颜色，若过深则表示水分不足
4.避免乳制品及固体食物
5.使用止泻剂
6.使用以天然纤维为主成分的通便剂，可有效减少如厕次数
7.请教医生服用抗生素或鸦片酸
8.旅行时避免未煮熟的蔬菜、肉类、海鲜及不洁的饮料
9.确保餐具清洁
10.将水煮沸三至五分钟后再饮用
11.多喝可乐、柳橙汁等酸性饮料，有助于抵制大肠杆菌的数量
12.旅行前饮用优酪乳或吃优格，防止细菌入侵

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猪妈妈要猪爸爸帮她洗碗，猪爸爸不好意思回绝，
于是把十岁的小猪叫到面前，
和颜悦色的说：「亲爱的小猪，现在让你练习一下洗碗，以后你就可以帮你太太的忙了。」
小猪一脸抱怨的说：「不必，以后我可以叫我儿子帮忙我洗。」



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