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发信人: macle (一水), 信区: Health
标  题: 给婴儿吃哪些断奶食品好
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年05月24日16:11:42 星期四), 站内信件


　　淀粉类食物 4-5个月大小的婴儿，淀粉酶分泌增多，可喂米糊。此时婴儿渐生牙齿
，可练习咀嚼饼干、馒头干、面包干等，帮助牙齿生长并促进消化。
　　蛋白类食物 蛋、肉、血、鱼、植物蛋白等除富含蛋白质外，还含有丰富的铁。豆腐
是植物蛋白质中较优良的品种，有较高的营养价值。
　　蔬菜和水果 含有丰富的维生素和矿物质，一般绿叶蔬菜皆含有铁、钙、维生素A、
维生素C。
　　油脂(植物油、动物油)可供给热能，增加食物香味，促进小儿神经系统发育。

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