Health 版 (精华区)

发信人: linda (青青河边草), 信区: Health
标  题: 少儿常吃耐嚼食物可防双层牙  
发信站: 哈工大紫丁香 (2001年08月08日09:38:13 星期三), 站内信件

　 
　　有些孩子到了换牙年龄时，乳牙未掉，恒牙又萌出，长得里一层外一层，甚是
难看。当父母的忧心忡忡。为啥会出现这种现象呢？ 
　　
　　究其原因，根在父母，从小没让孩子养成良好的饮食习惯。孩子偏食挑食，爱
吃细的软的食物，不喜吃粗的硬的食物。有的父母怕孩子吃硬的东西会吃坏牙，也
不让孩子吃。殊不知，牙齿生来就是咬东西的，只有咀嚼才能发挥牙齿的功能，也
对牙根产生有益的生理性刺激。对正在生长发育的儿童来说，常吃点耐嚼食物，如
玉米、煮黄豆、花生米、菜梗、萝卜、苹果、甘蔗等耐嚼食物，不仅有利于乳牙牙
根的生长发育，而且到7岁左右开始陆续换牙时，可使乳牙尽快自然吸收、脱落，
让恒牙及早萌出，避免出现牙列不齐的“双层牙”现象。充分发挥牙齿的咀嚼功能
，还能促进孩子颅面部骨骼和肌肉的发育，使面容健美
 
 

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