Health 版 (精华区)

发信人: lixiuhua (完美保健师), 信区: Health
标  题: 了解完美－高纤乐
发信站: 哈工大紫丁香 (Wed Mar 31 00:20:26 2004), 站内信件

    完美高纤乐：主要成分有车前籽壳、沙棘、草莓等，含有丰富的膳食纤维、维生素、
矿物质、氨基酸等成分，可以降低胆固醇，促进新陈代谢，改善肠胃功能，消除便秘，增
殖双歧杆菌，提高免疫力。他采有了高科技方法生产，能完好保存新鲜草莓中的维生素、
钙、磷等营养成分。当您冲饮时天然草莓果肉一粒粒浮现，酸甜爽滑入口清新，把高纤乐
当成一种饮料，随时冲饮，人生充满乐趣。
   车前籽壳被国际上公认为“纤维巨人”，因为每单位的车前籽壳就含有86％的膳食纤维
，其中可溶性的膳食纤维占71％，是燕麦膳食纤维的14倍。车前籽壳可以刺激肠蠕动，清
洁肠道，并吸附毒素和致癌物质，减少肠道对有害物质的吸收。它还可增加结肠内环境酸
度，有利于有益菌群的增值，促进身体健康。连续服食8周车前籽壳可以使血液中的总胆固
醇含量降低14.8％。同时他对因进食过多而导致的肥胖有减肥的效果。
   草莓含有丰富维生素、有机酸、糖类及钙、磷等多种矿物质。中国的医学史料中记载：
草莓性凉，味甘酸，具有清热节气、解署、止渴、利尿、润喉等功效。它还对癌症有预防
的作用，特别是对鼻喉癌、肺癌、动脉硬化、支气管炎、消化不良、肝病、肾脏病、牙龈
疾病、感冒和手术后伤口愈合有辅助调理的作用。经常食用可以促进健康。
   沙棘是蒙古族和藏族常用的中草药，其内含有大量的维生素C，对人体的新陈代谢有着
重要的促进作用，对坏血症、贫血、感冒、外伤等具有显著功效。沙棘中的维生素含量高
达－1500mg/100g，是维生素之王猕猴桃的2－8倍，山楂的20倍，番茄的80倍，葡萄的200
倍；它含有的维生素E比麦胚油高近1倍；维生素A的含量是胡萝卜的好几倍。沙棘被誉为“
天然维生素宝库”，同时它还含有其他维生素、矿物质、氨基酸等营养物质。沙棘中还含
有丰富的多不饱和脂肪酸，沙棘籽中的不饱和脂肪酸高达80％，很容易被人体吸收和利用
。1993年国家卫生部作了这样的评定：现在已发现含有丰富多不饱和脂肪酸的动植物有三
种：沙棘、苏子、深海鱼油，它们的含量排位是沙棘第一，苏子第二，深海鱼油第三。沙
棘油含有的白花青素、苦木素、香豆素等可以提高机体免疫力，增强机体免疫功能，具有
明显的抗癌抗肿瘤的作用。沙棘总黄酮等生物活性物质对体液免疫和细胞免疫具用明显调
节的作用，还有一定的抗过敏性，在临床上用于治疗免疫系统疾病。


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