Health 版 (精华区)

发信人: lixiuhua (完美保健师), 信区: Health
标  题: 谈牙龈出血
发信站: 哈工大紫丁香 (Sun Apr 11 21:10:02 2004), 站内信件

    牙龈出血的原因是多方面的，比如说由于情绪不好精神压力大造成牙龈出血；也可能
是本身就有牙周炎而自己一直没有放在心上；你也可以再留意一下自己的牙齿有没有松动
或发炎的现象。其实大部分的人经常会有牙龈出血的情况，虽然不算什么大病，但也给我
们的生活带来很多麻烦，尤其是如果任其发展就会影响我们的饮食从而影响我们的健康。
我这有些小建议，不妨一试：
1、 平时注意多出些含维生素较多的蔬菜和水果，可以补充身体必须。
2、 每天使用的牙刷一定要使软毛的，不要图便宜买些质量次的牙刷，这样每天刷牙就会
对牙龈造成伤害。
3、 牙膏要选含中草药的牙膏，最好还含有双氟，这样既能消炎又能固齿。牙膏体越细越
好，说明磨擦剂对牙齿的磨损越小。例如完美的芦荟牙膏对调理牙周炎有很大的效果，三
颗针牙膏和佳洁士牙膏也可以，但要选贵的而不是便宜的，即使同样的品牌价钱不一样成
份也不一样。
4、 现在正在牙龈出血的同学不妨试试完美芦荟的口喷，含芦荟、春黄菊等中草药可以在
较短的时间内解决问题。
    牙龈出血需要受到同学们的注意，我接触过很多这样的人，如果长时间得不到解决严
重时就必须到医院，不但花费大，而且自己的牙齿会一颗一颗的“下岗”，影响胃口和健
康，那是一件多么恐怖的事情！所以从现在开始让我们从每一点做起，保护自己，注重健
康，快快乐乐的享受生活！


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※ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn [FROM: 218.8.57.39]