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标  题: ● 中医养生保健 序 (转载)                         
发信站: 哈工大紫丁香 (Thu Sep  8 21:58:12 2005), 转信

【 以下文字转载自 THAXiLu 讨论区 】                                             
发信人: xiluxueshe (西麓学社), 信区: THAXiLu                                    
标  题: 中医养生保健 序                                                         
发信站: BBS 水木清华站 (Fri Nov 14 14:32:05 2003), 转信                         
编者寄语                                                                        
自西学东渐以来，中西医之争就未曾停止。然则国学日微，养育中医土壤的退化更令中医前
景堪忧。今日，西麓学社推出中医养生保健专刊，旨在介绍中医基本常识，促进大众身心健
康。                                                                            
西医秉承物我两分的思想发展而来，其主要特点是物化检查治疗手段。对疾病的检查分析，
依赖于仪器对人体某些生理生化指标的测量，然后依据测量结果对"病"治疗；而中医则秉承
天人合一的思想，由训练有素的中医师通过"望闻问切"对"症"施治。所以中医诊治手断的非
物化，为现代科学难以接受。                                                      
但中医几千年传承下来对人体、疾病乃至和外界环境关系的认识、辩证治疗的思想不是一个
非物化就能诋毁的，其博大精深可简述如下：                                        
l       西医关心的是病，而中医关心的是人；                                      
l       人的每一动都有其生理基础。在中医看来，我们人的习惯、秉性、潜质乃至性格等
各种生理、心理因素都和脏腑有着直接的关系，而且通过调理腑脏气血，也完全可以改变我
们的情绪、记忆力、注意力等，而不仅仅是常识的病；                                
l       养生保健：中医最讲究的就是"治未病"，对于当今棘手的"亚健康状态"，中医早在
几千年前就给出了明确定义"阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝"。基于此，中医在
饮食、起居、运动、休息、补益等诸多方面对养生保健进行了深入研究，有丰硕成果以资借
鉴。                                                                            
我们很多同学，作为年轻人对中医尤其是养生保健常常不放在心上，认为这是老头、老太太
的事情，自己还用不到。呜呼！这是多么错误多么危险的看法呀！"合抱之木，生于毫米； 
九层之台，起于累土"，晚年的疾病就起于早年的不良生活习惯，若病入脊髓则为时晚亦！ 
如果说年轻时不注意养生保健，仅仅是影响以后的健康，还不足以警醒诸君的话。那更进一
步，如果我们现在不注意调理好自身的脏腑气血，使身心处于一个最佳状态，就会直接影响
我们的能力，使之无法冲上学术科研的高峰！                                        
"行百里者半九十"，在当今竞争如此激烈的社会，最后能脱颖而出的成功者能是体质孱弱的
人吗？只有阴平阳秘、气血充沛之人才有旺盛的精力、高昂的斗志和非凡的耐力。由于多种
缘故，国人体质在全球并不处在上游，多少精力为之浪费，多少人才为之流失，每每想起扼
腕心痛不已！今集结此养生保健专刊，旨在利益社会、振兴民族！                      
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※ 来源:·BBS 水木清华站 smth.org·[FROM: 166.111.116.81]                       
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