Health 版 (精华区)

发信人: fever (黑皮), 信区: Health
标  题: ● 头皮屑急诊室                           medic   
发信站: 哈工大紫丁香 (Thu Sep  8 22:00:11 2005), 转信

发信人: caselaw ( 星星★相生相克 ~Q~ 负载有额), 信区: Medicine                  
标  题: 头皮屑急诊室                                                            
发信站: BBS 水木清华站 (Thu Mar 29 19:58:54 2001)                               
　　1.除了要彻底清洁外，还要养成均衡的饮食习惯。多摄取维生素B群，像胚芽、       
五谷杂粮、荞麦、糙米等，都有助于强化头皮角质的健康。                            
　　2.正确选择适合自己的去头屑洗发精。去角质的洗发精以水杨酸为主要成分，        
目的为不让角质堆积成片，进而形成头皮屑，适合干性头皮的人。而含抗微菌成分        
的洗发精含有硒和GP成分，对于有湿性头皮屑的人非常有效。                          
　　3.在使用抗屑洗发精后，由于头发变得有些干涩，所以还要用护发素。但要注        
意，护发素一定要用在发尾，如果擦在头皮上，反而会将原本洗干净的头发又弄得        
油腻了。                                                                        
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※ 来源:·BBS 水木清华站 smth.org·[FROM: 166.111.134.163]                      
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        ┃   面对敌人的严刑拷打我会坚强的说三个字:我全招~~~~┃       
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