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发信人: wangcheyuan (活在当下  做我当作), 信区: Health
标  题: 医生建议：7岁以前别碰计算机
发信站: 哈工大紫丁香 (Thu Sep 18 02:28:53 2003)


要避免近视最好从小做起。台大医院眼科主任林隆光建议，学龄前儿童最好不要学写字、
碰计算机，每天看电视时间不要超过一个小时，每半个小时应休息十分钟。

林隆光强调，避免近视的最高原则是「不要过度使用眼睛」。目前许多父母们，放任小朋
友上网打电玩。但林隆光说，如果天天打电玩，不管用哪种屏幕防护措施，都可能会提早
近视。 

他提醒家长们，不要让孩子近距离看计算机屏幕太久，尤其是七岁以前的儿童，最好不要
让他们接触计算机。且幼儿园小朋友，也不适合写功课。 

还有多数人的休闲活动--看电视，也是「近视杀手」。林隆光建议家长，学龄前小朋友每
天看电视的时间，最好以一个小时为原则，并且分两次，每半小时休息十分钟。 

至于学生或年轻人，如果想要减缓近视增加速度，台大医院眼科主治医师施永丰建议，可
以请眼科医师开给一些如「阿托平」之类的散瞳剂，每天定期点眼药水。施永丰表示，使
用散瞳剂保护眼睛，可使近视度数增加幅度，控制在每年50度以内，效果相当不错，但要
愈早做愈好。

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