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发信人: reise (旅行), 信区: Health
标  题: 科学家发现与打呼噜者同床有双耳失聪的危险 
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年11月22日19:59:04 星期六), 站内信件


　　据《华尔街日报》刊文报道，不久前，世界上两家大型医学杂志决定对打呼噜
是否影响他人的健康问题进行一番深研细讨。结果显示，那些与打呼噜者同床的人
经常会表现出身体疼痛、疲劳乏力和嗜睡症状，甚至还会有双耳失聪的危险。

　　在发达国家，人们对健康的重视程度尽管让我们觉得是有点小题大做，但像打
呼噜这种事的确还是应该引起人们的高度重视，因为睡眠质量与人体健康有着密不
可分的联系。尤 其西方发达国家，医保单位认为打呼噜并不属于医学问题而拒绝
支付这方面的医疗费用。而且，那些经常打呼噜的人对另一半的抱怨也常常是习惯成
自然，久而久之，夫妻俩就谁也不愿意再为此事而费心劳神了。

　　时至今日，呼噜对打呼噜者及其同床者健康的影响仍然没有引起人们足够的警
惕。因此，科学家们就极有必要向世人公布他们的研究结果：与打呼噜者同床的一
方平均每小时要被惊醒(包括不完全惊醒)21次，这几乎与打呼噜者本人夜间被自己
的呼噜惊醒的次数差不多(每小时27次)。

　　目前，科学家们尚未研究清楚，呼噜的危害到底有多大。但是对于打呼噜者本
人来说，打呼噜可能引起的梦中窒息是极其危险的，因为梦中窒息会导致机体作出
一系列连锁反应，也可能引发诸多机体功能失调。对于睡在身边痛苦地“倾听”夫
君呼噜声的爱妻来讲，不说别的，仅仅在一夜之间被惊醒很多次就已经够受的了。
加拿大科学家在一次调查中发现，在那些曾被身边的呼噜声折磨了15至39年而一直
忍气吞声的人当中，有相当一部分人都已经有了不同程度的听觉障碍。据参加此项
研究的加拿大女王大学耳鼻喉科专家安德烈-戴恩表示，人的呼噜声能够达到90至
120分贝。他还毫无夸张的称，与这样的人睡在一起，就好像睡在正在工作的车床
旁边。而在噪音达85至90分贝的机器旁边工作的工人还需要带耳罩呢!也许带上耳
罩是一个不错的保护措施，但人们通常既怕听不见闹钟而影响第二天上班，又怕出
现紧急情况时听不到警笛，所以采取这种措施的人也并不多。

　　科学家们建议称，为了有效解决呼噜与梦中窒息的问题，还是应该求助于医学。
如有些人在减肥后打呼噜的情况会得到明显改善，而有的则在配戴了牙套之类的
工具后保持呼吸道的畅通也有利于防止呼噜或出现梦中窒息情况。一般采取的外科
方法还有通过辐射加热、激光、注射、移植等手段缩小软腭，保持呼吸道畅通，或
者硬化打呼噜时容易发生振动的机体组织。

　　最后，研究人员还提出了一个可能令几家欢喜几家愁的建议：如果你的夫君经
常鼾声如雷的话，你不防为偶尔自己放放“寝假”，也就是说，每过一两周与他“
分居”一次。(编译/陈永辉)
 

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