Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^怀旧), 信区: Health
标  题: 慢性疲劳综合征侵袭职业女性
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年12月30日18:02:43 星期二), 站内信件


　　昨天从市精神卫生中心了解到，一种慢性疲劳综合征正在侵袭着本市职业女性。一份
对1500名职业女性的抽样调查数据显示，83％的被调查者都普遍感到累。

　　某机关工作的张女士告诉精神卫生咨询人员，她早晨不能按时醒来，醒来后哈欠不断
，脸上黯淡无光、心情抑郁，经常感到焦虑和疲乏。现在，每周只有星期天中午能保证回
家吃一顿饭。心理咨询人员张先生告诉记者，该女士所说的累，其实就是一种慢性疲劳综
合征。在本市，像这样患上慢性疲劳综合征的职业女性大有人在，心理咨询中心每天都要
接待10余位前来咨询的职业女性。

　　那么，引发职业女性疲劳的原因是什么呢？专家认为，女性的黄金期是在27岁到36岁
之间，由于强烈的进取心、激烈的竞争、工作的压力以及对年龄的恐惧，迫使大多数职业
女性忘我地工作，始终处在周而复始的惯性忙碌中。

　　为此，心理卫生专家告诫，职业女性尤其应该注意心理卫生，养成良好卫生习惯和增
强健康保护意识，不要把时间安排得过于紧张。可以像学生那样制作一张课程表，讲究生
活规律，将更能从容地对待繁忙的工作。 

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 ╰┌┼┼┐      │·     只有在寄人篱下的时候才能看清人间冷暖               │
 ┌┼┼┼┘    ─◆--˙       也正是在这样的时候，我记清了每一张脸谱       ┌┤    
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