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发信人: vpn (石头^^有故事的人), 信区: Health
标  题: 认识胎教
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年11月22日19:15:48 星期六), 站内信件


　　·胎教的基础 

　　1、孕妇的营养：要培育出好的头脑,就必须在脑“建筑”最旺盛的时期,源源不绝地补
给“建筑材料”。这是胎儿接受胎教的物质基础。 

　　孕妇在营养方面应注意以下两点:一是全面和合理地摄取各种营养物,以支持胎儿头脑
的发育;二是避免外界物理性和化学性等有害物质对胎儿头脑的损害,因为大脑在发育过程
中对有害物质比其他器官更为敏感。 

　　2、孕妇的情绪：医学研究发现,由于胎儿生活在母体中,在这一不断变化的特定环境,
孕妇的行为举止,尤其是情绪变化,会通过母体血液的化学成分和激素分泌的变化而影响到
胎儿发育的。 

　　·教你几则胎教法 

　　要想生个聪明,健康的宝宝。除了怀孕年龄,怀孕时期,生活空间,营养条件及心理状况
等因素外,实施胎教的重要作用已越来越受到了人们的重视。那么,如何才能实施胎教呢? 

　　1、抚摸胎儿。 

　　2、运动胎儿。 

　　3、轻打胎儿。 

　　4、与胎儿谈天。 

　　5、音乐胎教。 

　　须特别指出的是胎儿也有作息规律、无休止的胎教也会累坏胎儿。各种胎教也须相互
交替和以利胎儿劳逸结合。所有胎教都选在傍晚至睡前的休息时段里进行才最为上策。 


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 ╰┌┼┼┐      │·     只有在寄人篱下的时候才能看清人间冷暖               │
 ┌┼┼┼┘    ─◆--˙       也正是在这样的时候，我记清了每一张脸谱       ┌┤    
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