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发信人: wangcheyuan (活在当下  做我当作), 信区: Health
标  题: 透气制汗 消除体味
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Sep  2 09:52:51 2003)


    说到体味，可能最先想到狐臭，但是人会产生的臭味可不只如此，包括脚臭、汗臭等
也都会让人敬而远之！ 

    狐臭有家族遗传倾向，父母亲中有一人有狐臭，子女中就有50％会罹患狐臭的可能性
；若是双亲都有，则子女就有高达80％的罹患率。当流汗较多，再加上细菌分解后，就会
发出难闻的气味，严重度因人而异，要根据每个人的情况及需求来处理。如果味道不是很
严重，尽量穿著宽松的衣服、勤于擦洗、刮除腋毛或涂抹止汗剂等都是可行的方法。
若想要解决，则可以接受顶浆腺刮除术或内视镜交感神经切除的手术治疗，复原期约一到
两周。而若害怕手术，也可考虑放射电烧灼术，没有伤口复原快，但可能需一至数次的治
疗。另外肉毒杆菌也可用来处理狐臭及腋下多汗的问题。 

    脚臭的形成要考虑两大因素：原发性的多汗症以及香港脚、灰指甲的霉菌或细菌感染
都会造成脚臭，若再加上长时间穿著密不透风的鞋袜，一旦脱掉后就会释放出「臭豆腐」
般的异味。处理上应该要把足癣、甲癣的问题彻底治疗好，同时穿著通风的鞋袜，保持脚
部干燥。至于若是脚部多汗，则可使用止汗剂或电离子透入法等来治疗。 

    讲到汗臭，其实人体汗液里的成分有99％水分，剩下1％是盐分、尿素、氨基酸、乳酸
等，所以基本上汗是不会有味道的。但当流汗量大时，又没有适时的通风干燥，使汗水停
留在皮肤表面过久，便有机会与细菌结合就会产生汗臭。 

    因此最好的方法就是注意清洁，对于容易流汗的体质或是运动后一定要立即擦拭汗水
，最好穿著棉质透气吸汗的内衣，并着宽松通风的衣物，采用清淡的饮食，避免过度辛辣
的食物。

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