Health 版 (精华区)

发信人: wangcheyuan (Pig2), 信区: Health
标  题: 泡脚 改善头痛
发信站: 哈工大紫丁香 (Fri Jul  4 10:48:29 2003)


  由于工作的关系，每个星期我都必须熬夜一两天，才能顺利把工作完成，虽然我的身体
一向很健康，但每次在熬夜后的几天，我都会有头痛、恶心、呕吐的情形，使得一整天的
气色都很不好，连带的影响了工作效率！ 

    这种情况持续了一个月后，我只好上医院挂号就诊，医生说我这是因为血液循环不良
所引起的偏头痛，开个头痛药，并且多喝开水多休息就会没事了，医生开的头痛药的确很
有效，然而一旦停止服药，熬夜的隔天，偏头痛就又开始发作了！而且常吃成药的结果是
；药量越吃越高，胃也越来越不舒服。

    后来我在杂志上看到一篇关于偏头痛的报导：泡脚可减轻症状，于是我在每天沐浴之
后，便坐在椅子上，将脚泡入约38﹣40℃的温水里，泡至脚踝约二十分钟后，再用毛巾擦
干以免着凉，这样不但可温暖脚部，还可以促进血液循环。 
   
    尝试此法一段时日后，我的头疼情况大有改善，再也不必每次都仰赖药物了！

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猪妈妈要猪爸爸帮她洗碗，猪爸爸不好意思回绝，
于是把十岁的小猪叫到面前，
和颜悦色的说：「亲爱的小猪，现在让你练习一下洗碗，以后你就可以帮你太太的忙了。」
小猪一脸抱怨的说：「不必，以后我可以叫我儿子帮忙我洗。」



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