Health 版 (精华区)

发信人: oldsongs (老歌怀旧-适应新生活), 信区: Health
标  题: 打呼噜影响孩子成绩
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Dec 12 21:57:25 2006), 转信


2006-12-09 10:36:55 
　　记者昨从南京东南大学附属中大医院的“打鼾义诊月”活动中了解到，很多市民对
于打鼾引起的睡眠呼吸疾病不够了解，对于打鼾造成的睡眠缺氧的危害后果更是存在多
种认识上的误区。该院呼吸科主任林勇主任医师指出，一般来说，打鼾的人群年龄越高
发病率也越高，有关调查数据表明，18岁－60岁的市民中患病率达3%—4%，60岁以上的
高达30％－40%。
　　打呼噜并非睡得香
　　35岁张先生是南京某外企的一名销售经理，平时由于应酬频繁，长期精神高度紧张
。最近早晨起床后总感觉头昏昏沉沉，只要坐下就想睡觉，记忆力也有所下降，更要命
的是性生活质量下降，导致夫妻关系紧张。上周张先生在该院做了全身体检，最后查出
竟是打鼾惹的祸。林勇介绍说经过睡眠质量监测显示该患者睡眠中多次出现呼吸暂停，
暂停时间最长时竟高达一分半钟！专家指出，此类患者平时多是单位的精英骨干或白领
，平时工作较繁忙，晚上打鼾常常以为是睡得香，是因为白天太疲劳而引起的，所以容
易忽略它，其实不知不觉就藏匿了一些潜在的疾病，而且长期的打鼾还会直接影响工作
效率。
　　打呼的孩子睡眠缺氧
　　据悉，现在打鼾的小孩子也越来越多，该院呼吸科最近一年来就接诊了20多例儿童
打鼾的典型病例，其中7－10岁的儿童占大多数。刚上小学二年级的小胖墩明明最近白天
总是无精打采，上课也不能集中精力，成绩一落千丈。快要期末考试了，明明的妈妈非
常着急，于是立即带儿子去该院就诊。经该院睡眠质量监测结果显示，明明睡眠中出现
缺氧现象，而且鼾声响，这正是影响学习效率不高的因素。
　　专家表示，现在小孩子大多数都独立睡觉，很多家长都没有注意到孩子是否有打鼾
，或有憋气现象。孩子的睡眠问题应引起广大家长高度重视，尤其是肥胖的孩子，一旦
发现鼾声过响，白天无精打采、学习不专心等现象，应及时到医院进行睡眠质量监测，
以免影响孩子健康成长和学业发展。
　　减肥治打呼是误区
　　据了解，一些肥胖的中老年女性知道自己有鼾声响的现象，听别人说这是因为自己
太胖的缘故，就开始吃减肥药或节食来控制体重，而不会去医院就诊。专家解释说，长
期打鼾的肥胖女性若不及时治疗，在睡眠中出现缺氧就可能导致其内分泌的紊乱，反过
来又引起体重的反弹，如此恶性循环，肥胖女性的打鼾问题还是没有解决。专家指出，
因为肥胖可能会诱发高血压、高血脂、糖尿病等多种疾病，所以适当控制体重是非常必
要的，而且对身体各系统的机能调节是有好处的。但是如果单纯强调只要减肥成功了就
不会打鼾了，就走进了误区。专家提醒广大女性朋友，如果发现自己打鼾较为严重，千
万不可以大意，应尽快到医院查明原因，并进行积极的治疗。 崔玉艳 于丹丹 
来源：扬子晚报 

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A little princess in a terrible mess, 
a kingdom alone, with no lovers confess, 
dreams of a prince on a tall white horse, 
runs like a spirit by the castle walls. 

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